Materinstvo Dojenčki, mlajši od enega leta

Otroška prehrana po 9 mesecih

otroška hrana v 9 mesecih Vsak dan se otrok razvija in raste, z novimi dosežki privlači ljudi okoli njih. Vendar pa se po tem vznemirljivem procesu spremeni tudi meni drobtin. Jemanje dojenčka po 9 mesecih ne vključuje samo mleka (prilagojena mlečna formula) in žitaric, ampak tudi meso, zelenjavo in sadje. V tej starosti se nadaljuje poznavanje otroka z novimi izdelki: žita, ki jih še ni poskusil, sadje in zelenjavo. Uvedejo se tudi popolnoma nove jedi: parna ali kuhana riba, skuta in kefir (mešanica fermentiranega mleka).

Baby diet v 9 mesecih

Kot v prejšnjem mesecu drobtina popolnoma pojeste 5-krat na dan s časovnimi intervali 4 ure. Če opazite, da otrok ne jedo dovolj, mu nato ponudite majhno prigrizek, na primer sok. Ne bi smeli iti na otroka in na najmanjšo zahtevo, da bi ga poskušali umiriti s krekerji ali piškotki. Sčasoma bo to vodilo do dejstva, da bo karapuz popolnoma moten prehrana in zavrnil polno obroke.

Priporočljivo je, da se v takem času opravi prehrana za otroke po 9 mesecih:

  1. 6.00 - prvi zajtrk. V tem času je otrok z veseljem jedel prilagojeno mlečno formulo ali materino mleko.
  2. 10.00 - drugi zajtrk, na katerem bo kruha za "oba lica" jedo kašo s kosom masla in končno uživala v sočnem in sladkem plodu (sok ali pire krompir iz njih).
  3. 14.00 - kosilo. To je čas okusnega in srčnega mletega mesa in zelenjave. V zadnjem času postaja vedno bolj pomembno, da drobtino ne hranimo z mesno jedjo z zelenjavno stransko jedjo, temveč s pirejskimi juhi. Zelo preprosto jih je kuhati: v kosu je treba kuhati kos mesa z zelenjavo, dokler se ne razkuži, nato pa z majhno količino juhe ubije v mešalniku do stanja pire krompirja. Poleg glavnih sestavin se v juho dodajo rastlinsko olje, malo soli in po želji dodano trdo kuhano jajce. rumenjak.
  4. 18.00 - večerja. Prehrana otroka 9 mesecev, ki je bila dojenčka in steklenica, mora nujno vsebovati fermentirane mlečne izdelke v prehrani. V tem času je otrok pojedel skuto in kefir. Vendar pa, kot kaže praksa, niso vsi tote pripravljeni za jesti kisle hrane. Da bi odpravili situacijo, lahko greste do trika in dodajte skuto, na primer banan ali sladko pečeno jabolko, mletite v mešalniku in prosim drobtine s skuto maso.
  5. 22.00 - pozno večerjo, kjer bo otrok z veseljem jedel prilagojeno mlečno formulo ali materino mleko.
Kako ustvariti posamezen meni za otroka?

Kot je razvidno iz zgornjega, je otroška prehrana po 9 mesecih zelo podobna prehrani za mizo za odraslega, zato ni nič nadnaravnega, da bi sestavil meni. Za udobje lahko sledite mizi, ki so jo razvili pediaterji in spremenili nekaj sestavin v njej: npr. Ajdove kaše in sok za kompot ali žele itd.

otroška hrana v 9 mesecih 1

Da bi bila slika popolnejša, se mladim staršem lahko pri pripravi menija posvetite pozornost, kakšne vrste hrane ima otrok 9 mesecev v oddaljeni ZSSR. Morda v tej tabeli boste našli za vaše drobtine koristne in nepošteno pozabljene časovne jedi, kot so jabolčni mousse ali žele.

otroška prehrana po 9 mesecih 2

Če povzamem, želim poudariti, da mora biti živila karapuza po 9 mesecih, tako na umetnih kot doječih, zelo raznolika in vsebovati vse sestavine zdrave prehrane: kaša, mlečni izdelki, zelenjava, sadje, meso, ribe, baby piškotke in jajčni rumenjak. Ne pozabite, da bi bilo treba vse glavne jedi (zelenjavo, meso) postreziti v oljni obliki, katere sestavine je treba kuhati ali pari. Sadje je bolje ponuditi v obliki pire krompirja ali pijač.