Sphagnum ali šotni mah je trajnica močvirske rastline z več kot 300 vrstami. V glavnem se nahaja na severni polobli - v gozdovih in tundri. Na južni polobli ga lahko najdemo visoko v gorah.
Glavna značilnost šotne mahinje je, da skoraj nima koreninskega sistema. In ko umre spodnji del rastline, se pretvori v šoto. Na vrhu se še naprej razvija in razvija.
Ta neverjetna rastlina nima manj presenetljivih lastnosti, med katerimi želim poudariti tri najsvetlejše:
Doma lahko uspešno izkoristite koristne zdravilne lastnosti močvirne mahovine. Na primer, vzemite šotno kopel. Če želite to narediti, morate zbrati mah v močvirju, sperite, izrežite in prelijte vročo vodo (70 ° C), ohladite in nalijte nastalo infuzijo v kopalnico. Za izboljšanje učinka, po kopeli, se morate zaviti v topli kopalni plašč ali ležati pod odejo.
Takšni postopki so koristni pri preprečevanju bakterioloških bolezni kože, povezane z delovanjem mikroorganizmov, vključno z stafilokoki.
Roke si lahko tudi operete s šotno vodo. Če želite to narediti, preprosto iztisnite vodo iz mahove, zbrane v močvirju, ali pa uporabite mah.
Če imate noge glive, lahko naredite svoje sphagnum vložke. V čevlje je le nekaj suhih mahov, kar bo pomagalo znebiti pretiranega potenja, neprijetnega vonja in glivic.