Glavni namen estrogena je zagotoviti žensko funkcijo za rojstvo. Toda vplivajo na videz dame in njenega libida. Vedite, katera hrana vsebuje ženski hormon estrogen je zelo pomembno za ženske, ker s starostjo, se bo morda katerakoli izmed njih morda morala nadomestiti zaradi pomanjkanja hormonov.
Treba je upoštevati raven estrogenov, če ima ženska naslednje simptome:
Če je zmanjšana vsebnost estrogena določena z analizo, je smiselno popraviti hormonsko ravnovesje s pomočjo izdelkov, saj zdravila delujejo preveč kruto in po odpovedi lahko žensko telo preneha proizvajati hormone sami. Seveda mora to zdravljenje odobriti zdravnik.
Phytoestrogeni so rastlinski hormoni, ki imajo estrogeno aktivnost. Izdelki z največjo vsebnostjo fitohormonov vključujejo:
Uporaba za odpravo hormonskega neravnovesja kavo , se je treba spomniti zdravnikovega opozorila: prekomerna uporaba pijače, ki se poživi, povzroči resen dvig ravni estrogena. To lahko povzroči prekomerno kopičenje podkožne maščobe v trebuhu in stegnih ter negativno vpliva na zdravje.
Zelo učinkovito povečanje koncentracije estrogenskih zeliščnih dekokcij hmelja, limete, kamilice, sladkorja, arnice, žajblja, ginsenga. Sveže zelišča so še posebej uporabna, čaj, ki je pravkar vstal, ne bo prinesel koristi.
Če je potrebno, zmanjšajte raven estrogena, zdravniki priporočajo rdeče grozdje, bučke in vino. In da bi povečali raven progesterona, ki bi moral biti v ravnovesju z estrogenom, bodo pomagala sladka paprika, oreščki, avokado in oljke.