Zaprtje se včasih zgodi pri odraslih in otrocih. To je zelo neprijeten pojav, ki ga je mogoče in se ga je treba boriti, zlasti ker ni tako težko storiti. Potrebno je le upoštevati pravilno prehrano, ne uživati ​​preveč ogljikovih hidratov in piti dovolj vode. Ampak če zaprtje še vedno se je zgodilo, lahko uporabite ljudska sredstva za rešitev položaja. Eno najboljših sredstev za zaprtje je suhe slive. Ta izdelek že dolgo uporabljamo za izboljšanje prebavnih in telesnih funkcij.

Obrezovanje za zaprtje - recept

Da bi se znebili zaprtja, lahko samo pojedli suhe slive. Na primer, jedo 20 parnih stvari in si pijte ves jogurt. Vendar pa se postopek izboljšanja dobrega počutja v tem primeru lahko odloži, ker je treba slive v trdni obliki prebaviti. Če veste, kako napolnite slive iz zaprtja, potem bo šel veliko hitreje. To sredstvo deluje hitro, ker tekočina bolj aktivno poteka skozi gastrointestinalni trakt. Praviloma uporabljajo suhe slive v kombinaciji z drugimi suhimi sadji ali zelišči in včasih kombinirajo z drugimi izdelki.

Recept za rezanje okusov iz zapestja:

  1. Če vzamete približno 100 g suhih sliv, ga morate napolniti z vrelo vodo (200 ml) in po 5 do 10 minutah piti nastalo juho in nato jesti pare z jagodami. Za večjo učinkovitost lahko posodo pokrijete s pokrovčkom, napolnjenim z vročo vodo, in ga zavijte v krpo ali brisačo.
  2. 200 g ovsene kaše je treba zmešati z enako količino ali nekoliko manj jagodičastimi suhimi slivami. Vse dobro premešamo in prelijemo 400 ml vode in segrevamo 20 minut na nizki temperaturi. Nastala decakcija se lahko uporablja večkrat na dan za steklo.

Recept je infuzija suhih sliv iz zaprtja:

  1. 100 g suhih sliv in dve čajne žličke rastline, imenovane senna, se parijo v 600 ml vrele vode.
  2. Vztrajajo nekaj ur.
  3. ločevanje suhih sliv iz zaprtja
  4. Ko je infuzija pripravljena, jo lahko vzamete vsakih 50-60 minut za nekaj žlic do rezultata.

Obrezovanje za zaprtje med nosečnostjo

Znano je, da nosečnice pogosto trpijo zaradi zaprtja, kot da imajo malo drugih bremen na telesu. Ker je za nosečnice uporaba zdravila zelo nezaželena, je mogoče omenjena sredstva uporabiti iz suhih sliv. In lahko v svojo dnevno prehrano vključite 100 g suhih sliv, ki jih združite kefir , potem lahko pozabiš na zaprtje.