Psiho gimnastika za predšolske otroke
Za normalen razvoj predšolskih otrok mora biti psiho-gimnastika del njihovega otroštva. In čeprav je izraz morda niste seznanjeni z njo, je njegovo bistvo zelo jasno: psihogimastika za otroke je poseben tečaj študij, namenjen razvijanju in popravljanju kognitivne in čustveno-osebne krogle. Glavni namen psiho-gimnastike lahko imenujemo ohranjanje duševnega zdravja otrok ter preprečevanje duševnih motenj. Psiho-gimnastika za majhne otroke temelji na uporabi psihoterapevtskih, psiholoških in pedagoških metod.
Naloge psiho-gimnastike
Na splošno psiho-gimnastika za otroke vam omogoča, da rešite naslednje naloge:
- otroci pridobijo spretnosti avto sprostitve;
- se naučiti tehnike ekspresivnih gibanj;
- usposabljajo psihomotorične funkcije;
- vzgajati najvišja čustva in občutke;
- svoje vedenje popraviti z igranjem iger;
- znebiti čustvenega stresa;
- Naučite se prepoznati in nadzorovati čustva.
Poseben tečaj psiho-gimnastike se ponavadi uporablja v primerih, ko ima otrok psihomotorične ali čustvene motnje, ko otrok trpi zaradi strahu pred otroki, je težka. V nekaterih primerih se tehnika uporablja za odstranjevanje inkontinence iztrebkov in urina.
Ta tehnika omogoča otroku, da spozna, da so njegovo vedenje, misli in občutki medsebojno povezani in da se vse težave ne pojavijo zaradi določene situacije, ampak zaradi določenega odnosa do nje. Otrok preučuje čustva in magister znanosti o obvladovanju njih.
Psiho-gimnastika v vrtcu
Znebite strahov, se naučite komunicirati s kolegi, postati drzni, samozavestni, iskreni, pomagati pri posebnih vajah, ki so ponavadi vključeni v psiho-gimnastiko v vrtcu ali v zgodnjem razvojnem centru. Poklici so običajno razdeljeni v faze: preučevanje elementov gibanja, njihova uporaba v igri, sprostitev. Učinkovitost vaj se znatno poveča, če se uporablja glasba za psiho-gimnastiko, ki otroke nastavi za igranje, skice, risanje in gledališke elemente.
V vrtcih se psiho-gimnastika uporablja v obliki aktivnih igranih iger. Na primer, otroci so vabljeni, da preizkusijo vlogo neke živali. Otrok mora, brez besed, drugim otrokom pokazati posebno vedenje te živali. Predšolci z veseljem se predstavljajo kot zajčke, ki brezskrbno skočijo v glasbo. Toda, ko se ustavi, morajo vsi otroci sprejeti določen položaj, o katerem so se dogovorili pred začetkom igre. Usposablja spomin, koordinacijo gibanj. Sova igra je zasnovana za razvoj samokontrole. Na ukaz "dan!" Vsi otroci, razen enega, ki igra vlogo sove, aktivno tečejo po sobi. Ko beseda "noč!" Sliši 
, morajo vsi mirno stati, sicer bo sova dohitela tisti, ki je nadaljeval gibanje.
Če delite otroke v parih, lahko igrate igro "Shadow". En otrok gre spredaj, drugi pa zaostaja, kot da je senca prvega in ponovi vsa njegova gibanja.
Igranje z otroki v različnih igrah, modelirnih situacijah, ki "delajo skozi" čustva in občutke, učitelji jih naučijo, da se ne bojijo sveta, da bi bili pripravljeni na vse, kar jih čaka zunaj svojih stanovanj in vrtnih zidov. Predšolski učitelji se naučijo sami nadzirati, nadzorovati svoje vedenje in vedeti, kaj pričakovati od drugih. To velja tudi za družinske odnose, saj ni skrivnost, da je odnos med mamo in očetom, ki bo v prihodnosti postal primer za otroka. Pozitivna ali negativna je druga stvar.