Čaj za hujšanje
Danes je svet ujel novost iz Kitajske - puer čaj za hujšanje. Ta nenavadna pijača obljublja veliko pozitivnih učinkov na človeško telo - med katerimi je mesto in pomoč pri izgubi teže. Folk kitajska medicina je že več stoletja uporabljala Pu-erh za različne namene zdravljenja, vendar je po vsem svetu znana predvsem kot eliksir za hujšanje.
Kaj je koristen puer čaj?
Uporaba čaja Puer ima zelo pozitiven učinek ne le na sliki, ampak na celotnem telesu kot celoti. Verjame, da tako izboljša splošno zdravstveno stanje in pozitivno vpliva na delovanje notranjih organov ter stabilizira delo vsakega od telesnih sistemov.
Z vidika izgube teže je zelo pomembno, da delovanje čaja Puer pospeši presnovo. Poleg tega normalizira žolčnik in jetra, ki preprečujejo, da telo nabira toksine in škodljive snovi. Organizem, ki prejme tako močno in obojestransko podporo, veliko bolj dejavno razporeja nakopičene maščobe, zato se hitrost prehiteva precej hitro.
Druga koristna lastnost Pu-erh čaja je njegova sposobnost vezanja in odstranjevanja holesterola iz telesa. Občudovalci te pijače trdijo, da je Puer presegel tudi splošno sprejet zeleni čaj v smislu svojih zdravilnih lastnosti. Poleg tega, če lahko slednji povzroči zvišanje želodčne kisline, ga nato normalizira. Tudi oseba, ki trpi zaradi gastritisa ali razjede, lahko izgubi težo s takim čajem.
Kuhanje Puerh Tea
Da bi Puer lahko koristil vašemu telesu, je pomembno, da ga dobro pijete. Kuličen je: kul vrela voda je zanj umorna. Pomembno je, da pazi na vodo v trenutku, ko je 85-90 stopinj - v tem času se velikost mehurčkov običajno dvigne od spodaj. Ta temperatura je potrebna za varjenje puerja. Ena skodelica bo trajala približno 5 gramov čajnih listov.
Redni čaj je treba piti 4-7 minut, vendar Pu-erh ne izgleda tako kot vse druge sorte: voda se je komaj dotaknila, dobesedno v tem trenutku je čaj pripravljen za porabo. Pivovarjanje istega piva brez izgube okusa je lahko do trikrat. To je potrebno piti v majhnih skodelicah.
Pu-erh čaj za hujšanje: zdravljenje
Takoj, ko ste kuhali čaj, mora biti pijan - in brez dodatkov. Ali puer čaj z mlekom vpliva na izgubo teže, kot je podobna mešanica z zelenim čajem, je težko reči zagotovo, zato je najbolje, da jo pijete v čisti obliki, okoli 2-3 skodelice na dan (okoli 0,5 litra na dan ).
Nekatere vrste Pu-erh čaja imajo zelo zanimivo lastnost - ko jo uporabljate, pusti opazen, a ne preveč prijeten okus, ki ne privabi rib, ne kače. Če ste zaskrbljeni zaradi tega - poskusite druge sorte, se lahko okus čaja Puer, odvisno od tega, nekoliko razlikuje. 
Glede na razred sorte (bolj dragoceni so tisti, s katerimi je več) se stroški pijače lahko razlikujejo od 5 do 50 USD na 100 gramov suhih surovin.
Ali je čaj Puer škodljiv?
Trenutno je ta pijača modna novost in do zdaj ni znanih primerov njegovega negativnega učinka na telo. Kljub temu ima vsak izdelek kontraindikacije, vendar je zaenkrat znano, da čaj Pu-erh škodi le, če pije preveč - več kot 0,5 litra na dan. Najverjetneje, prekomerno navdušenje tega čaja lahko povzroči dehidracijo telesa, kar je zelo negativen vpliv na zdravje in stanje vseh notranjih organov.