Samodisciplina - sposobnost ukrepanja ne glede na željo in čustveno stanje osebe. Predstavljajte si, koliko bi lahko storili in dosegli z uporabo pravil o osebni organizaciji in samodisciplini v vsakdanjem življenju. Recimo, na primer, da se želiš znebiti nekaj kilogramov in reči svojemu telesu: "Izgubi 5 kilogramov, potem pa preveč tehtaš". Ali je to mogoče brez samodiscipline? Seveda ne!
Samodisciplina je eno najlažjih in najbolj dostopnih orodij za osebni razvoj. Lahko vam dajo moč in vam pomagajo premagati zasvojenost katere koli narave, uničiti slabe navade vključno s problemom, ki je značilen za vsako osebo - navado odložiti stvari za jutri. Pri reševanju problemov samodiscipline ni enake.
Za razvoj samodiscipline je potrebno upoštevati naslednja pravila:
1. Naučite se ravnati ne glede na to. To pravilo vključuje naslednje glavne vidike:
2. Kadar je potrebno, izklopite čustva. V našem življenju obstaja veliko različnih situacij, neodvisnih od nas. Na primer: zagozdili so se v prometu, začeli deževati, zamudili vlak, vse te situacije niso odvisne od nas, pravkar se je zgodilo, s čustvenimi občutki pa ničesar ne morete spremeniti, zato jih izklopite. Zakaj izgubljate zdravje in živce, ko ste brez moči? In če lahko spremenite okoliščine, potem spet, zakaj izgubljajo čustva? Vzemi in naredi!
3. Spremljajte svoj čas in ga hranite časovno. To je verjetno najboljši način. koncentracija pozornosti . Kako lahko to dolgočasno delo pomaga? Tudi če se naučite, kako zapomniti, na kaj ste porabili dragoceni čas, ugotovite, koliko časa potrebujete za družino, delo, prosti čas, z lahkoto se znebite nepotrebnih »časovalcev« in najdete nekaj brezplačnih minut za vaše najljubše posle.
Finančna samodisciplina je natančen in strog postopek obravnave denarja. To vpliva na vse vidike našega življenja, kajti tisto, kar porabimo ves denar, ki ga zaslužimo, je odvisno samo od naših notranjih odnosov, načel in seveda samo-discipline.
Seveda se v verigi samodiscipline, ki odvzema vse radosti življenja, ni izhod. V takšnem stanju si težko preživiš dolgo. Bolje je, da razvijamo samodisciplino k skrbi za sebe. Kako se naučiti samodiscipline? Začnite s preprostimi stvarmi: pravočasno odložite se v posteljo, se odločite za težko ali sedentarno delo, opravite vaje in vsak dan peljite po svežem zraku. Na splošno organiziramo svoj dopust, nato pa pojdite na delo.