Drsanje - zanimiva dejstva
Speed drsanje ni za nič imenovano šport za močne in trajne. Bo moč, sposobnost koncentracije - velika nagrada, ki jo dobi vsak športnik. Starodavni kimerci so bili prvi, ki so odkrili prednosti drsalk. Značilnosti sodobnega drsališča imajo veliko skrivnosti, ki privlačijo začetnike.
Hitrost drsanja - kaj je to?
Hitrostno drsanje je oblika, v kateri mora tekmovalec hitreje oddaljeni oddaljiti krog. Zahteva izkušnje, odličen občutek ravnovesja, sposobnost izračunavanja hitrosti nasprotnika in ustrezno oceno njihovih zmožnosti. Prvič so tekmovanja v drsališčih potekale pozimi leta 1763 v Angliji, g. Lamb zasluženo prejel zlato medaljo prvaka.
Leta 1890 so se začeli prvi zapisi, vendar je bilo potrebno približno sto let pripraviti udeležence večjih tekmovanj. Ženske svetovne prvenstva so se pojavile leta 1936 in evropske - leta 1970 so se vsi naučili o svetovnem prvenstvu v sprintu. In že v začetku 21. stoletja je bila razglašena ekipa.
Kratek in hitri drsalec - razlike
Hitro drsanje in kratka steza sta razdeljeni, slednji v prevajanju pa pomeni "kratka pot". Kratka proga je hitrost drsanja na hitrosti, tekmujejo na velikih stadionih. Nedavno je postal olimpijski, vodilni v tem trenutku ostajajo za azijske države. Kakšna je razlika med kratkim in hitrim drsanjem?
- Različne velikosti strani. Za kratko stezo je steza 111 metrov, strani pa so zaščitene z ograjo.
- Dolžina kroga. Na kratki stezi je manjši.
- Kratke drsalke imajo drugačen sistem ostrenja, so zelo ostre, in skoke so ukrivljene, da se zlahka prilegajo v obrat.
- Skaterji so na progi, kratki sledovi pa nimajo delitve na progi.
Pravila hitrosti
Sodobno tekmovanje na drsališčih predstavlja individualno in ekipno tekmovanje. Značilnosti posameznih tekmovanj:
- drsalci tekmujejo v parih;
- dirka poteka na dveh pasovih;
- Vse dirke se odvijajo enkrat, le pol kilometra - dvakrat.
Pravila tekmovanja:
- ekipe tekmujejo v "trojkah";
- periodično vodilne dirke;
- se šteje, da je dirka končana, ko je zadnji član skupine prestopil ciljno črto;
- če je udeleženec padel blizu cilja, čas konca razdalje;
- Določa se, ko je končno črto prečkala njegova drsalka.
Tako na osebnih kot v timskih tekmovanjih je prepovedano:
- naredi drugi napačen začetek v parih;
- Izrežite linije, ki ločujejo progi;
- preprečiti nasprotnika med izmenjavo skladb.
Hitro drsanje - prednosti in slabosti
Po mnenju zdravnikov sta hitrost drsanja in zdravje zelo tesno povezana, še posebej je koristna za fiziološki razvoj otrok. Pozitivne točke:
- Izboljša učinkovitost pljuč in krvnih žil.
- Krepi imunski sistem , pomaga pri preprečevanju prehladov.
- Razvija vzdržljivost .
- Izboljša koordinacijo gibanj in sposobnost navigacije v vesolju.
Negativni trenutki so veliko manjši:
- Resne poškodbe: Sprain , zvijanja in zlomov.
- Pri dekletih je opaziti deformacijo nog zaradi preveč črpanih mišic.
Hitro drsanje - dobro
Drsanje na drsališčih je bilo vedno posebej cenjeno za razvoj čutnega ravnovesja pri športnikih. Pozitiven vpliv drsanja na koordinacijo kažejo zdravniki in trenerji. Daje druge, nič manj koristne bonuse:
- prožnost in gibljivost vlakov;
- razvija mišice spodnjega telesa;
- izboljša odpornost telesa na okužbe;
- daje čudovito razpoloženje, zahvaljujoč razvoju endorfinov, ki se imenujejo Hormoni sreče ;
- odpravi celulit, uro drsenja do 500 kalorij.
Hitro drsanje - kontraindikacije
Po statističnih podatkih je najbolj značilen izraz "hitrost drsanja - poškodbe". Visoka hitrost gibanja, trčenja s tekmeci, drsenje na ledu postanejo glavni vzroki zlomov in dislokacij pri atlih. Glede na te značilnosti so zdravniki oblikovali številne kontraindikacije, pri katerih se drsanje ne priporoča:
- skupna bolezen;
- šibka imuniteta;
- deformacija kosti;
- bolezni živčnega in žilnega sistema.
Oprema za drsanje na drsališčih
Pomemben vidik je dobra oprema, katere glavni del so drsalke. Strokovnjaki opozarjajo, da je veliko odvisno od pravega modela, zato so bili drsalke razviti za dirke na ledu, strokovnjaki pa so čevlje za rezila naročali ločeno, z uporabo stopal. Za izdelavo najboljšega dirkalnega obleka smo izvedli aerodinamične študije različnih tkanin in mnogi svetovno znani proizvajalci še naprej delajo na izboljševanju svojih modelov. Športniki priporočajo, da izberejo takšno opremo iz obstoječega arzenala:
- Drsalke . Najboljše drsalke za drsanje na drsalkah so ventili, v katerih je rezilo pritrjeno z vzmetnim šarnirjem, da se potiska več in razvije večjo hitrost.
- Kombinezoni . Obleka za drsanje na drsališču je prilagojena športu, ki je tesno povezana, vendar ni omejevala gibanja. Vstavki, ki vplivajo na prileganje, so prepovedani.
- Točke za drsanje na drsališčih . Izbere se več parov, barva leč je odvisna od vremena: pozlačen - na soncu, roza - v oblačnem vremenu. Obstoj mora biti zrcalni premaz, ki ščiti oči. Najboljši okvir je izdelan iz termopoliuretana, na voljo je triplastno tesnilo: trdo, gosto, mehko in tanko z mikroflakom.
Hitro drsanje - zanimiva dejstva
Ohranjena zanimiva dejstva o drsanju:
- Sibirci so zbrali opremo za drsanje na ledu iz semena morganov, kazahstanci - s konja in kitajski prilagojeni bambus.
- Prvi turnir je omenjen v knjigi "Kronika plemiškega mesta Londona" meniha Stephaniusa, ki je bil objavljen leta 1174.
- Za Ruse so drsalke dali car Peter 1, ljudi so jih prilagodili gibanju na ledenih ulicah.
Hitrostna drsalna zvezda
Tekmovanja za tekmovalne dirke so prvič potekale leta 1918 v Sovjetski zvezi, pet let kasneje so se začeli tekmovanja v celodnevnem tekmovanju. Sovjetske drsalke so se prvič razglasile za 7. olimpijado in osvojile 7 nagrad. Najbolj znani dosežki žensk:
- Prvi prvak Sovjetske zveze je bila Maria Isakova , ki je trikrat osvojila svetovno prvenstvo.
- Lydia Skoblikova je dobila naslov šestletnega olimpijskega prvaka.
Najbolj izjemni uspehi moških:
- Zlato olimpijade je prvič osvojil sovjetski športnik Igor Malkov .
- Skater Nikolaj Gulyaev je prejel najvišje nagrade evropskega in svetovnega prvenstva.
- Častni naslovi svetovnega in olimpijskega prvaka v različnih časih so bili nagrajeni Valerij Muratov, Sergej Marchuk, Evgeny Kulikov, Tatyana Averina .