Sociofobija - zdravljenje
Socialna fobija je iracionalen strah pred dejanjem pred drugimi, strah pred javnim govorjem, strah, da bi bili na ulici in doživljali pozornost okolico. Taki ljudje ne morejo poslovati, če vedo, da jih je mogoče gledati.
Boj proti socialni fobiji in patologiji je to ali ne?Socialna fobija izraža anksioznost, ki ne spremlja le komunikacijske situacije, temveč tudi čas pred in po neposrednem stiku. Socialna fobija se boji pretiravanja ocen drugih ljudi, to ni navadna stidljivost. Z drugimi besedami, socialni fobiji ni mogoče pripisati položaju, v katerem oseba nima občutka nelagodja zaradi svoje izolacije.
Sociopatija, ki zahteva intervencijo, je bolj resen pojav. Družabna fobija bo strah, da spremenijo svoje prebivališče, ker bodo morali komunicirati z realtori in novimi sosedami; strah, da bi spremenil delovna mesta, ker ne strinja z intervjuji; želja po poroki in razmerju bo vedno šibkejša od pregrade, ki se ločuje od srečanja z drugimi ljudmi.
Sociofobija - zdravljenje
Danes obstaja veliko progresivnih metod, kako zdraviti družabno fobijo, večina pa vključuje obisk terapevta. Za razliko od psihologa, to je specialist z medicinsko izobrazbo, katere tehnike bodo globlje.
Če izberete tečaj od psihoterapevta, ne smete računati na zdravilo v treh sejah. Določite se za dolgo časa in se veselite v vsakem majhnem dosežku. Odvisno od tega, s kakšnim zdravnikom prideš, vam lahko ponudi zdravljenje socialne fobije hipnoza ali druge tehnike.
Nekateri strokovnjaki raje kombinirajo psihoterapijo z uporabo zdravil iz socialne fobije. Vendar pa so potrebna zdravila 
le na prvi stopnji, ker se navadno učinek njihovega sprejema konča s potekom. Če jih uporabljate kot dodatno orodje, to lahko pozitivno vpliva v zapletenih primerih.
Vendar vzporedno s tem lahko pomagate sami in sebi. Če želite to narediti, lahko uporabite različna metodološka orodja, ki opisujejo zdravljenje. V istem delu na sebi si lahko zapišete svoje strahove, jim dajte točke od 1 do 100. Ko ste končali z njim, bodite pogumni in pojdite skozi vse zastrašujoče situacije, začenši s tistimi, ki si jih postavil nizke rezultate.
V vsakem primeru vam kvalificirana pomoč ne bo škodila. Če socialna fobija ovira vašo samouresničitev, jo premagati in jo pozabiti, kot strašno sanje.