Lepota in zdravje Piggy bank ljudskih receptov

Pomirjujoča zelišča

Danes znanstveniki vedno bolj postavljajo vprašanje, ali je oseba obkrožena z močnim informacijskim prostorom, v katerem živčni sistem ne najde počitka. Pospešeni tempo življenja, prehodnost dogodkov in nenehno spreminjajoči se pogoji vodijo do povečanja primerov razčlenitve živčnega sistema. Če so bile v preteklosti glavne dejavnosti ljudi fizično delo v naravi in ​​igrah v krogu sosedov in bližnjih ljudi, potem se zabava danes zmanjšuje na porabo časa na televizijskih sprejemnikih, kjer kažejo šokantne posnetke ali gledajo vire interneta, kjer oseba še enkrat čaka močan pretok informacij.

V zvezi s tem so ljudje začeli več pozornosti nameniti meditativnim dejavnostim - si prizadevajo za enotnost z naravo, učijo prakso joge in iščejo čas, da so sami zase zunaj agresivnega okolja.

Zakaj je zeliščni sedativ boljši od sintetičnega?

Včasih je človeški živčni sistem tako napet, da je mogoče odpraviti simptome draženja, apatijo in depresivno Ne deluje in v tem primeru se ljudje obrnejo na strokovnjake. Pred zdravniki je izbira enega od dveh načinov - pripisati pacientom antidepresivov, pomirjevalnic ali sedativnih pljuč ali predpisati zeliščno zdravljenje, ki temelji na pomirjujočih čajevih, zeliščnih tabletah in kopelih.

Antidepresivi, pomirjevala in sintetični sedativi imajo veliko neželenih učinkov, nekateri pa zasvojenost, zato so pogoste primeri neuspešnega zdravljenja privedli do zdravnikovih idej, da so zelišča, ki ublažijo živčni sistem, v večini primerov sprejemljivejša.

Kakšna zelišča pomirjajo živčni sistem?

Na neki skrivnostni način so se ljudje že dolgo že naučili, kakšna zelišča pomirjajo živce - med njimi je prvotni žajbelj in valerijski koren.

Žajbelj

Sage se uporablja ne le v zbiralnikih zelišč, ampak tudi ločeno - njen učinek je dovolj poudarjen, da se uporablja brez dodatnih sedativov. Sage pomirja ne le živčni sistem, temveč tudi kakršno koli draženje kože.

Valerijev koren

Tinktura ali čaj iz korenine Valerian je še eno znano in učinkovito sredstvo, ki ima negativni učinek na živčni sistem. Svetla čustva izginejo skupaj z nasilnimi reakcijami. In zato morajo ljudje, ki morajo biti v dobri formi, uporabljati to orodje previdno.

Melissa

Pomirjujoča zbirka zelišč je pogosto tako pomembna sestavina, kot je balzam za limone. Pogosto se ne uporablja posamezno, kot žajbelj ali valerij, ampak kot del zbirke daje želeni učinek. Melissa pomaga znebiti apatičnih in depresivnih stanj - na eni strani pomirja živčni sistem, po drugi strani pa zaradi močnega vonja prebudi telo.

Motherwort

Materinščina v svoji akciji je podobna koreninam Valerianja, vendar je njegov učinek bolj izrazit. Matevirka je pogosta komponenta ne le čajev, ampak tudi pomirjujočih tablet. Pomaga, poleg depresije živčnega sistema, vzpostaviti srčni ritem.

Pomirjujoča zelišča za spanje

Zelišča za spanje morajo imeti izrazit depresivni učinek. Te vključujejo:

Spati je bil zven, in zjutraj se ni mučil apatijo (pri uporabi sredstev, ki so ponoči depresijo živčni sistem, se lahko prebudi težko), ponoči ne jemaj čaja, temveč kopel z decokcijo teh zelišč.

zelišča, ki pomirjajo živčni sistem

Zeliščno pomirjujoče

Eno od sodobnih pomirjevalnih zdravil je Sedative HRC. Ta zdravilo je izključno na rastlinah:

  • belladonna;
  • kalendula;
  • abrus prekatorius;
  • viburnum opulos;
  • heliodium mayus.

Nič manj učinkovit kot tablete Valerian in motherwort.