Spazmi hrbtnih mišic - hitri načini za odpravo neprijetnih občutkov
Hrbtenica je pomemben element v okostju vsake osebe. Pomaga nam, da hodimo, sedimo in stojimo, brez njega pa polno življenje ni mogoče. Če vas kostno-mišični sistem začne opozoriti, je eden od razlogov lahko spazmi hrbtnih mišic. To je pogosta bolezen, ki jo spremljajo hude bolečine.
Zakaj je krče mišic hrbta?
Neželeno krčenje mišic, ki povzroči ostre bolečine v hrbtu, se imenuje spazem. Obstajata dve vrsti manifestacij bolezni:
- Klonični spazem, za katerega je značilna visoka frekvenca mišičnih tonskih nihanj. Pacient se počuti malo na trčenju.
- Tonicni spaz se manifestira v obliki hude bolečine, ki takoj pokriva celoten hrbet.
V vsakem primeru take posnetke povzročajo resne nelagodje. Ko ima oseba krce mišic hrbta, so lahko njihovi razlogi drugačni in so odvisni od narave manifestacije in kraja poslabšanja. Pojavi se bolečina v hrbtenici:
- iz negativnih dejavnikov (npr. osnutki);
- od nenadne spremembe položaja telesa;
- iz izgube tekočine v telesu;
- pomanjkanje kalcija;
- od skolioza , osteohondroza, kifoza, lordoza in druge bolezni hrbta;
- od neudobnega položaja telesa že dolgo časa.
Po poškodbah (tudi če je prišlo pred nekaj leti), tkiva na mestu udarca lahko dolgo časa zadržijo stisnjeno stanje. V neugodnih pogojih je vneto območje napeto za zaščito prizadetega območja pred drugimi poškodbami. Potem so prizadete krvne žile in živčna vlakna v človeškem telesu, s čimer zagotavljajo bolečino.
Tako se pojavijo mišični krči, razlogi za njihovo nastanitev pa so naslednji:
- stres, ko se sprosti adrenalin v telesu, postane pogost srčni utrip, mišice pa napete;
- medvretenčna kila, ki draži konce živca, kar vodi do krčenja mišic;
- telesna aktivnost - po dviganju težkih predmetov ali dolgih vadb
Mišični krči v hrbtu - simptomi
Napetost ali mišični krči v hrbtu lahko kažejo:
- kot stiskanje, bolečine in izčrpanost bolečine v hrbtenici, ki se lahko postopoma zmanjšujejo in nato še intenzivirajo;
- v obliki bolečine v glavi, očeh in ramenih;
- izgubite sposobnost normalne hoje, obrnite glavo, premikate roke in tako naprej.
Odkrivanje sprožilnih območij bo med zdravljenjem lahko zdravilo. V bistvu se nahajajo v mišičnih tkivih, ki so odgovorni za dviganje lupine in izravnavo hrbta (velika romboidna, trapezna površina). Ta bolezen ne vpliva samo na vezna tkiva telesa, temveč tudi na notranje organe, zato morate poiskati pomoč pri specialistu.
Spazmi mišic hrbtenice - zdravljenje
Da bi odgovorili na vprašanje, kako odstraniti krče mišic hrbta, je treba razumeti vzrok njenega pojava. Če ne veste natančno, kaj je povzročilo bolečino, boste morali biti preučeni in preizkušeni, saj je za napredni stadij potreben kompleksen postopek in lahko povzroči neugodje za dolgo ali celo celo življenje.
Če ne veste kako olajšati mišični krči v hrbtu, ki ne mine v treh dneh, vam bo strokovnjak moral stopiti v stik z vami. Obstajajo takšne metode zdravljenja, kot so:
- akupunktura ;
- masaža;
- zdravljenje odvisnosti od drog;
- hrbtenjače;
- farmakopunktura;
- uporaba mraza ali toplote.
Če imate močan spazmi mišic hrbta, potem morate vzeti vodoravno lego, ki vam bo omogočila, da se sprostite in se dobro počitek. Na bolečino lahko poskusite alkoholno stiskanje, ki temelji na breskovih brstih, makovih cvetovih, adonisu ali maternici. Držite ga ne več kot pol ure in ponovite 2-3 krat dnevno, dokler ne pride do olajšave.
Tablete za mišične krče nazaj
Zdravilo za krče mišic hrbta mora predpisati le zdravnik, po popolnem pregledu. Samo-zdraviti s takšno boleznijo je zelo nevarno, saj je vsak organizem individualen in vzrok za nelagodje je drugačen za vse. Specialista večinoma predpisuje nesteroidna zdravila (NSAID), ki preprečijo vnetni proces, prodrejo globoko v ognjišče in odpravljajo bolečino.
Da bi ublažili stanje bolnika, lahko uporabite anestezijsko in protivnetno zdravilo:
- Spazmalgon;
- Ketonal ;
- Diklofenak;
- Ketorol;
- Naproxen.
Injekcije iz spazma mišic hrbta
Z različnimi vrstami materničnega vratu in neugodjem v hrbtu, vzemite mišične relaksante, da boste lajšali mišične krče. To splošno zdravilo se uporablja v kombinaciji s čondroprotektero za obnovitev poškodovanega hrustanca tkiva. Injekcije so na voljo le, če bolnik ne more več trpeti bolečine. Drog, ki prodira v ogenj, sprošča mišice in olajša stanje.
Najučinkovitejša zdravila so:
- analgetiki (Baralgin, Aspirin);
- nevrotropni analgetiki (vitamin B12 in zdravila, ki temeljijo na njej);
- miotropni antispazmodiki (Baclofen, Sirdalud);
- kortikosteroidi (Prednizolon, Betametazon);
- anestetiki blokade (Novocain, Lidocaine).
Mazilo za krče mišic v hrbtu
Če imate krče mišic v hrbtu, je zdravljenje lahko lokalno. Za to so mazila, kreme ali geli, ki temeljijo na nesteroidnih protivnetnih zdravilih,
- Voltaren;
- Doloben;
- Fastum;
- Finalgon;
- Nise
Ta zdravila imajo neželene učinke v obliki luskavosti kože, srbenja, izpuščaja in pordelosti. Spazmi mišic hrbta lahko odstranijo zdravila, ki imajo ogrevalni, moteči in dražilni učinek, pa tudi homeopatska zdravila, ki obnovijo tkivo hrustanca. Najučinkovitejša mazila so:
- Target T;
- Traumel S.
Masaža za spazme hrbtnih mišic
Paciente zelo pogosto zanima, kako odstraniti krče mišic v hrbtu brez uporabe zdravil. Če imate toleranco za bolečino, potem lahko vzamete masažo. To je učinkovito orodje za lajšanje stanja in normalizacijo krvnega obtoka v pritrjenih tkivih. Ta postopek mora strokovnjak opraviti v skladu s tehničnimi predpisi, da se ne poškoduje hrbtenjače.