Lepota in zdravje Zdravje žensk

Sprain na nogi

Noge kot celota in ligamenti, ki se nahajajo v njih, imajo posebno veliko obremenitev. Če je uporabljeni mehanski učinek premočan, telo morda ne bo zdržalo. Kot rezultat - raztezanje in celo zlom ligamentov na nogah. Ta težava mora trpeti. Neprijetni simptomi povzročajo veliko neugodja, včasih celo imobilizirajo.

Simptomi prsti na nogi

Lahko se poškodujete kadar koli v letu. Ampak po statističnih podatkih, raztezanje je predvsem zaradi zime - na ledu. Gleženj in stopala sta najbolj "uspešna". Vse, ker imajo največjo obremenitev.

Sprainovi na nogi so lahko v različnih stopnjah resnosti. Glede na to se lahko znaki poškodb razlikujejo:

  1. Najbolj neškodljivo je rahlo raztezanje ligamentov spodnjih okončin. To se kaže z nevsiljivim občutkom nelagodja in komaj opazno bolečino, ki se pojavi predvsem med gibanjem. Edem in modrice ob istem času se skoraj nikoli ne zgodi.
  2. Ker je povprečna stopnja poškodb težja, je v tem primeru potrebno večjo in resnejšo deformacijo. In prepoznati škodo bo veliko lažje. Brušenja, modrice in otekanje se takoj pojavijo na okončinah. Premikanje nog je dovolj problematično - to spremlja huda bolečina. Pri nekaterih bolnikih se hipertermija razvije tudi na poškodovano mesto.
  3. Najslabši primer je pri bolnikih s hudo travmo. Obvladajo jih akutne bolečine, v ozadju katerih se razvije omotica in splošna šibkost. Zaradi te poškodbe se sklep ustavi normalno. Modrica in oteklina sta jasno vidna na koži.

Kako zdraviti vdolbine na nogi?

Terapija naj najprej odpravi bolečine in lajša otekanje, nato pa poskrbi za obnavljanje motoričnih funkcij okončin. V procesu izterjave zelo pomembno vlogo igra pravilno zagotovljena prva pomoč:

  1. Pred pregledom strokovnjaka in predpisovanjem zdravljenja za raztezanje vezi na nogi je priporočljivo zagotoviti odmerek okončin.
  2. V primeru kompleksnih poškodb se na mesto poškodbe pritrdi tesen povoj ali pnevmatika.
  3. Za lajšanje stanja in lajšanje bolečine lahko uporabite ledeno stiskanje.

Mnogi se sprašujejo - ali je mogoče segreti nogo, medtem ko se raztezajo ligamenti. Odgovor je negativen. Natančneje, toplota je dejansko lahko koristna, vendar le, če se na mestu poškodbe ne razvije vnetje. V nasprotnem primeru se bo stanje poslabšalo.

Zdravljenje sprainov skoraj vedno vključuje uporabo mazila in geli. Najbolj dokazano:

  • Diklofenak;
  • Fastum-gel;
  • Efkamon;
  • Troxevasin.

Včasih za hitro izterjavo bolnikov, poslanih v fizioterapijo. Terapija z vadbo se šteje za posebno koristno.

Zdravljenje zvijanja na nogah folk pravnih sredstev

  1. Učinkovito sredstvo - stiskanje na vodki. V nekaj dneh lahko odstranijo celo največji edem. Vlažen v alkoholni gazi je treba zaviti v polietilen in nekaj toplo in pustiti nekaj ur.
  2. Prav tako pomaga naribati krompirja s čebulo, zeljejo in sladkorjem. Ali je mogoče segreti nogo, medtem ko raztezajo vezi Nastala kaša se nanese na poškodbo kot mazilo.
  3. Dober kompresor prihaja iz mletega čebule in soli. Seveda ima rahlo nenavaden vonj. Toda zaradi hitrega okrevanja ste lahko potrpežljivi.

Nedvoumno rečeno, kako dolgo bo zdravljenje raztezanja vezi na nogi zdravilo težko. Na trajanje rehabilitacijskega obdobja vpliva kompleksnost poškodb in zdravstveno stanje pacienta. Po mnogih ljudeh, po enem tednu, se motorna dejavnost popolnoma povrne, medtem ko morajo drugi utripati mesec ali celo več.