Lepota in zdravje Zdravje žensk

Vaskularna utrdba

Kardiovaskularne bolezni že dolgo vodijo v številu smrti. Srčni napadi, kapi, srčni utripi in disekcijo aorte so ponavadi nenadni, vendar pa je odličen način za preprečevanje teh bolezni. Krepitev krvnih žil ima pozitiven vpliv na celoten sistem kot celoto, poleg tega pa bo včasih zmanjšala verjetnost zapletov.

Pripravki za krepitev krvnih žil

Krvne žile zagotavljajo krvotok do različnih organov in jo vrnejo v srce. Odvisno od tega, kateri sistem služi plovila, so lahko zelo različni premeri - od stotine milimetrov do treh ali štirih centimetrov. Zato bodo različni načini za izboljšanje učinkovitosti takšnih različnih arterij in ven. Krepitev cerebralnih plovil se pojavi zaradi njihovega širjenja in povečanja elastičnosti. Tako se izboljša dobava krvi v možganih. V ta namen se uporabljajo takšne skupine zdravil:

  • kalcijevih antagonistov (izoptil, fenigidin);
  • zaviralci kalcijevih kanalov (cinnarizin);
  • antispazmodika na osnovi periwinkle zdravil (Bravinton, Cavinton);
  • antispazmodika in antioksidanti na osnovi ginkgo drevesa (Tanakan, Gingium);
  • sredstva na osnovi nikotinske kisline (Nikospam);
  • zdravila, ki povečujejo elastičnost krvnih žil (Ascorutin, Dihydroquerticin).

Ne pozabite, da vse tablete za krepitev posode niso namenjene za samozdravljenje, jih mora predpisati zdravnik. Neupoštevanje tega pravila lahko povzroči resne zaplete.

Vitamini za krepitev plovil

Dobro vpliva na elastičnost krvnih žil, vitaminov B, PP, vitamina C, E, pa tudi vitaminov, ki vsebujejo selen in žveplo. Tudi koristen učinek na obtočni sistem kalija in silicija. Obstajajo posebni vitaminski kompleksi, ki združujejo vse potrebne snovi za krepitev sten krvnih žil:

  • Reoton kompleks;
  • Orto Taurin Ergo;
  • Vitrum Cardio;
  • Antioksidant;
  • Kompleks iz kardioelov in drugih.

Vse te multivitaminske pripravke za krepitev sten krvnih žil lahko kupite v lekarni brez recepta in jih vzamete v skladu z navodili. Njihova sestava je izbrana tako, da ne povzroča poslabšanja celo pri težko bolnih bolnikih. Ampak lahko kupite potrebne komponente posebej in sestavite svoj kompleks. In še bolje - oblikovati dieto, da bi dobili vitamine iz hrane - tako da jih bolje absorbira.

Krepitev plovil z ljudskimi pravili in s pomočjo prehrane

Večina vitaminov B se nahaja v živilih, kot so rženi kruh in fižol. Selen, kalij in silicij vsebujejo vse listnato zelenjavo, zelje, pese, oreške. Vitamin C je koncentriran v citrusih, ribezih, granatih. Vitamin E je mogoče pridobiti iz morskih rib. Omejite ocvrto hrano in živalske maščobe - to bo zmanjšalo verjetnost ateroskleroze in znižalo raven holesterola v krvi.

Zdravila za krepitev krvnih žil lahko pripravite sami:

  1. V enakih razmerjih vzemite posušene marelice, rozine, suhe slive mandlji krepitev sten krvnih žil Izperite, posušite, se pomaknite po mletju mesa.
  2. Dodamo mešanici 1 žlica. žlica limoninega soka, 5 žlici žlici. žlice medu in 5 žlici žlici. žlice sokove aloe, mešajte.
  3. Zmes hranimo v hladilniku, jedo 1 žlico žlica. žlico 2-krat na dan.

Ta droga ne samo poveča elastičnost sten krvnih žil in jih krepi, ampak ima tudi splošen zdravilni učinek, izboljša imuniteto in izboljšuje razpoloženje. Odlično sredstvo za krepitev sten krvnih žil je pogreška bučke. Bogat je z vitaminom C in antioksidanti. Lahko ga skuhate v skladu z lastnim receptom, vendar je treba to orodje uporabljati previdno pri tistih, ki imajo ledvične kamne - lahko bokovci povzročijo gibanje.