Sončne opekline
Po dolgi, hladni zimi in deževnem vetru so prvi vroči žarki poletnega sonca zaznani kot počitnice. Poletje je dolgo pričakovani čas, ko lahko končno snemate topla oblačila in izpostavite kožo, ki hrepeni po toploti sonca. Tudi poletje je čas počitnic in počitnic, ki jih večina ljudi raje preživi na plažah. Kotiček na plaži praviloma ne zaznava, kar povzroča večje tveganje za opekline. V tem članku bomo govorili o tem, kako se izogniti tej težavi in kako zdraviti sončne opekline, če se še vedno pojavljajo.
Sodobna medicina priporoča zmeren tan. Sončenje zjutraj in zvečer prinaša velike koristi ljudskemu telesu, nasičuje z vitaminom D. Sončenje je preprečevanje rahitisa pri otrocih in pomaga izboljšati dobro počutje. Sončenje je odziv, zaščitna reakcija našega telesa na sončne žarke. Toda večina ljudi pogosto dobi bronasto rjavo barvo, ne da bi mislila, da je dolgotrajni čas na soncu zelo nevaren, saj sončni žarki povzročajo opekline in razvoj različnih bolezni.
Sončne opekline se lahko pojavijo pri odraslih in otrocih. Praviloma se pojavi 12 ur po izpostavljenosti sončni svetlobi. Na sončne opeke so najbolj prizadeti ljudje s pošteno kožo in blond lase. Za takšne ljudi je nevihtno sonce tako nevarno, da celo v kratkem času lahko resno opeče. Sončne opekline obraza ali drugih izpostavljenih delov telesa lahko ljudje dobijo s temnejšo kožo, vendar je koža v tej skupini ljudi bolj zaščitena pred UV-izpostavljenostjo.
Resnost opeklin kože se razlikuje od blagih do hudih. Ko pride do opeklin iz katere koli stopnje, koža postane bolj razdražljiva, se pojavi rdečina. Razširjen simptom opeklin je pojava kože na koži po opeklinah. Nekaj časa po sončenju se takšne lise pretvorijo v mehurje. V nekaj dneh po sončenju se bo žgana koža lupila.
Bolj težko obliko opeklin lahko spremljajo boleči simptomi. Kadar pogosto opazimo prekomerno izpostavljenost neposredni sončni svetlobi: zvišana telesna temperatura, mrzlica, zvišana telesna temperatura, izguba zavesti.
Kaj storiti z opeklinami?
Z blagim oblikom sončne opekline se lahko z vsemi neprijetnimi simptomi spopadete z naslednjimi metodami:
- hladno stiskanje na zgorelo območje;
- vzemi kul tuš ali kopel;
- mazati kožo z blagim losjonom ali smetano;
- pijte veliko vode, da obnovite nivo tekočine v telesu.
Sončne opekline je mogoče zdraviti z ljudskimi pravili. Najbolj znano ljudsko sredstvo za opekline je maska kisle smetane. Tudi kefir je primeren. Glavna stvar je, da fermentirani mlečni izdelki so naravni in ne vsebujejo barvil.
V primeru hude sončne opekline žrtev potrebuje kvalificirano pomoč. V tem primeru zdravnik 
predpisuje zdravljenje opeklin, vključno z zdravili in profilaktičnimi postopki.
Ko se koža lupi po strojenju, jo je treba intenzivno vlaži. Izgorele kožne celice piling, izpostavljajo bolj nežno plast, ki potrebuje nego.
Po sončenju ni priporočljivo ostati na sončni svetlobi 7-10 dni. V nasprotnem primeru lahko ponovno dobite opekline. Kožo je treba zaščititi, hraniti in vlažiti. > Za zaščito pred sončnimi opekami morate uporabiti zaščito pred soncem.