Tisti, ki nameravajo izgubiti nekaj kilogramov prekomerne teže, se zatekajo k prehranjevanju in športnemu popravku, delajo prav. To je edini pravilen način za zmanjšanje telesne teže, vendar pa se njegova učinkovitost lahko izboljša. Kako in kakšna vloga v tem procesu igra majico za hujšanje, bo obravnavana v tem članku.
Gre za vse vrste majic, prsi , kratke hlače, majice in jermeni, katerih tkanina je sestavljena iz dveh slojev. Vrh preprečuje dostop do telesa zraka in stimulira znojenje, drugi pa absorpcijo vlage. Tako se moti proces termoregulacije, oseba se zelo znobi in s tem izgubi težo. Najbolj priljubljeni modeli vključujejo vroče srajce za hujšanje, ki po mnenju proizvajalcev omogočajo pasivno izgubo teže brez izčrpanosti prehrane in športnih vaj.
Vendar pa je sodeč po številnih pregledih na internetu za doseganje dobrih rezultatov, ki ležijo v neoprenski majici za izgubo teže na kavču, nemogoče. Konec koncev, učinek izgube teže je, da odstranimo tekočino iz telesa in ko napolnimo pomanjkljivost, se lahko enostavno vrnete na svojo prvotno težo. Ne verjamem v obljube proizvajalcev, ki zagotavljajo, da ženske majice za hujšanje lahko razgradijo maščobe in obnovijo normalno metabolizem . Zadnje dve točki je mogoče doseči samo, če prilagodite svojo prehrano in povečate motorno aktivnost. Postopek izgube teže, ki se je preselil iz mrtvega centra, se lahko pospeši z usposabljanjem v oblačilih neoprena, vendar je nemogoče zlorabiti veliko, sicer je možno dehidracija organizma. Oblačenje majice lahko traja največ 40 minut na dan, samo v praksi.