Čaj z Meliso
Verjetno ne moremo primerjati nobene pijače s priljubljenostjo čaja: črne, zelene, rdeče, bele, velike liste v vrečah - vsak dan pijejo veliko in pogosto. In ne zaman. Navsezadnje je veliko o pisanju o pijačah napisano veliko - čaj vsebuje antioksidante, ki našemu telesu pomagajo zadržati proste radikale, kar pomeni, da pri izbiri čaja izberete pot do zdravja.
Vsak dan morate piti vsaj dve skodelici te čudovite pijače in če pivu pri pivu dodate kozarec belega pijače, potem pijača, ki jo pijete, vam bo pomagal premagati nespečnost, pomirjati živčni sistem in vaš spanec bo večkrat slajši.
Kaj je koristno za čaj z meliso?
Melissa, ali kot jo še vedno imenujemo, limona meta, je že dolgo znana po svojih uporabnih lastnostih. Uporabili so ga za nevroze, konvulzije, hipertenzijo in želodčne bolezni. Melissa čaj je bil predpisan za migrene in astmo, za spodbujanje apetita in lajšanje kolike.
Prednosti čaja z melisijo so ogromne, še posebej pa je priporočljivo, da ga uporabite med izbruhi gripe, ker se zahvaljujoč pijači okrepi imuniteta in nobene bolezni ne bodo strašne.
Črni čaj se napolni z meliso, tako kot redna pijača, z edinim dodatkom - dodajte nekaj dišečih zelišč v kotliček in v skodelico lahko položite rezino limone. Užitek takšne čajne ceremonije je zagotovljen.
Zeleni čaj Melissa
Zeleni čaj je veliko bolj koristen kot črni čaj, zahvaljujoč listom limone, ki se dodaja med pivovarstvom, pridobi lahka tonična okus in aromo.
Sestavine:
- voda - 500 ml;
- čaj zelen - 1 žlica. žlica;
- Limeni balzam listi - nekaj listov.
Priprava
V čajnik nalijemo vrelo vodo, prelijemo čajne liste, dodamo liste balzamov iz limone in vlijemo vrelo vodo. Vztrajajte približno 10 minut in lahko služijo. 
Po želji lahko dodate med ali sladkor.
Čaj z meliso in meto
Mimogrede, lahko namesto čaja popolnoma popijete zelišča. Če želite to narediti, v čajniku morate nalijte 3-4 žlice mete in melem in dodajte vrelo vodo. Naj se napije 10-15 minut in ga lahko prelijete v skodelice.
Če želite, potem kuhajte čaj v termo, popolnoma ohranite temperaturo in po tem, ko boste zjutraj popili skodelico te aromatične pijače, boste pomirili živčni sistem in se pripravili na delovni dan.