Vsak par prej ali slej začenja razmišljati, da bi bilo lepo povečati svojo majhno družino in začeti aktivno delati na njem. Ampak iz nekega razloga se želena nosečnost ne mudi napadom. Ne obupajte, ker če partnerji nimajo resnih bolezni, lahko nosečnost pride v 12 mesecih.
Da bi včasih povečali svoje možnosti, da postanejo starši, morate vedeti, da pogoste spolne dejavnosti zmanjšajo koncentracijo sperme z manj sperme. In zato, v vse, kar potrebujete, da se držite zlate besede, saj podaljšana abstinenca tudi ne vodi do želenega rezultata. Povečanje verjetnosti nosečnosti se lahko določi za najbolj ugodno obdobje.
Vse v ženskem telesu je odvisno od ciklov in se pojavijo različne spremembe, odvisno od faze. Če vzamete povprečni menstrualni ciklus, bo njegovo trajanje 26-30 dni. Če je cikel precej drugačen, se vse pomembnejše meritve spremenijo v večji ali manjši smeri. Da bi ugotovili, kateri dan je najboljši za zasnovo, je potrebno opazovati telo vsaj tri mesece in izračunati čas ovulacije.
Običajno so najboljši dnevi cikla za zasnovo čas začetka ovulacije. V običajnem ciklu je ta čas med desetim in osemnajstim dnevom. Vendar je treba spomniti, da se lahko čas ovulacije, odvisno od individualnosti hormonskega ozadja, močno razlikuje pri različnih ženskah. Namesto pričakovanih ugodnih dni sredi cikla se lahko pojavijo takoj po menstruaciji ali pred njim.
Da bi "ulovili" ovulacijo, potrebujete več ciklov merite bazalno temperaturo ali uporabite testne trakove za ovulacijo. Potem, z visoko natančnostjo, lahko izračunate čas sproščanja jajca iz jajčnika. Termometer bo pokazal oster skok pri temperaturi nad 37 ° C, in trakovi na testu bodo razločni in svetli.
Če teh dveh metod ne morete uporabiti, lahko izračunate čas na staro način - dodajte 14 dni do prvega dne menstruacije. To je vsekakor trenutek samega ovulacije, v katerem je koncept najbolj realističen. Toda tri ali štiri dni pred in po njem je tudi "vroč" obdobje, ko se najverjetneje pojavijo nosečnosti.
Najbolj natančna metoda je Ultrazvočni pregled ki bo pokazala, v kateri fazi cikla je žensko telo. Toda glavna stvar v teh izračunih je, da se spomnimo, da je izračun dobro, ampak da bi se lahko pojavila nosečnost, moraš biti sposoben izpustiti občutke, se sprostiti in ne razmišljati o resnosti tega, kar se dogaja. Navsezadnje lahko napeta psiha blokira želeni dogodek čudeža.