Psihologija in odnosi Poznaš se

Samo-ohranitveni instinkt

Da bi preživel v razmerah še vedno divje narave, je imel človek v lasti več vitalnih instinktivnih sposobnosti, katerih nastanek je nastala zaradi edine želje - preživeti v pogojih, ki niso prilagojeni za to.

Inštitut človekove samozavesti je eden najbolj izrazitih obrambnih mehanizmov našega telesa. Da bi uresničili svojo vrednost, je treba razumeti, kako nas lahko na enak način varuje.

Pri ljudeh ima ta instinkt več oblik njegove manifestacije:

  1. Biološko nezavedno - v obliki nezavednih dejanj vedenja. Njihov namen je preprečiti posredno ali neposredno nevarnost za življenje. Pobeg iz grozne zveri in številna druga dejanja, ko so "noge same", so njena manifestacija. Nezavedni izogibanje človeških predmetov ali pojavov, ki lahko povzročijo bolečino, govori o isti želji, da ostanejo živi.
  2. Biološko zavestno - v obliki skritih premislekov o uporabi ali varnosti. Običajno se nevarnost uresniči in oseba, ki je pod njegovim nadzorom, skuša najti izhod iz trenutne, življenjsko nevarne situacije.

Kršitve instinkta samozavesti se danes pojavljajo na račun vpliva na razvoj osebe kot osebe s socialnimi in psihološkimi dejavniki. Oseba postane manj dovzetna za subliminalne alarme in celo očitno nevarnost. Glavno orožje notranjega "zaščitnega ščita" našega telesa je občutek strahu, ki nam pomaga razumeti kompleksnost situacije in pretehtati naše resnične fizične sposobnosti. Med ljudmi, ki nimajo samozavesti, so samomorilci. Psihologi verjamejo, da ljudje, ki so položili roke na sebe, delujejo na človeški psihi na nenavaden način. Takšno dejanje lahko opravlja samo oseba, ki je depresivna in omejena v manifestacijah svobode.

Kako zatreti instinkt samozavesti?

Svetovni trend k globalizaciji se je že praktično spopadel s to nalogo, saj se ljudje v družbi počutijo najbolj zaščitene in instinktivno vključeni v njih, pozabljeni in izgubljeni so začetki primitivnega vedenja. Ampak, če vas še vedno zanima vprašanje, kako onemogočiti nagon samoosvoboditve, vam spodaj predstavimo svoja priporočila, ki vam olajšajo to.

  1. Fazni tovor. Glavna stvar v tem poslu je postopno premagovanje njihovih strahov. Če je vaša obsedenost z padalskim skokom preprečena z obsesivno strahom nad višino, najprej se morate povzpeti na višino 10-15 metrov nad tlemi. To lahko storite s plezanjem v peto nadstropje visokogorske stavbe. Ko ta nadmorska višina ne zastraši, je mogoče nadaljevati z resnejšimi preskusi.
  2. Amortizacija. Strah in instinktivna želja, da bi nas pobegnili, lahko povzročijo, da stvari dejansko niso življenjsko nevarne, ampak pomanjkanje instinkta za samozavedanje povezana z nekaj zelo pomembnega in pomembnega za nas, epizod našega življenja. Zato, da onemogočite samozaščito, morate premisliti o njihovem pomenu. Morda, potem, ko ne bodo več tako pomembni, jih ne bojite.
  3. Dober primer poguma. Če v nekaterih situacijah ne morete pokazati moč svojega duha, potem morate pogledati osebo, ki ve, kako ravnati v takih primerih. Dober primer včasih deluje bolje kot kateri koli nasvet ali priporočilo.

Te tehnike lahko uporabite za nevtralizacijo delovanja instinkta samozavesti, tako da vplivajo na vir strahu in izkušenj. Seveda prevelik strah pred življenjem v polnem življenju nam preprečuje, da bi uresničili svoje ambicije, vendar se je treba zavedati, da naše telo nima nobenih transcendentalnih sposobnosti, zato ni priporočljivo, da se popolnoma znebimo notranjega zaščitnega mehanizma.