Trenutek, ko sta dve celici - moški in ženska - lahko upravičeno imenujemo čudež, ker se potem rodi novo življenje. Proces spočetja otroka dneva spremlja vsaka ženska, ki sanja, da postane mati. Naredimo to in mi.
Najprej opisujemo, kako poteka proces zasnove. Glavna stvar, ki bi se morala zgoditi, je sestanek sperme in jajca. Lahko se pojavi v maternici, jajcevodih ali celo v trebušni votlini skozi 4-72 ur po spolnem odnosu. Ugotovljeno je bilo, da je od milijonov moških celic samo ena (najmočnejša in najbolj mobilna) sposobna prodreti v membrano ženske zarodne celice.
Kako dolgo traja proces zasnove, je odvisno od konkretnega primera. V povprečju najpomembnejše faze potekajo v naslednjem časovnem obdobju po združitvi:
Približno 7-10 dni potovanja skozi jajcevodne cevi je bodoči otrok pritrjen na maternično steno, to je implantacija. Če bo uspešen, potem z veliko verjetnostjo v 9 mesecih, se bo pojavilo majhno nadaljevanje mame in očeta.
Koncepcija, npr. proces gnojenja in hitrost njenega začetka sta popolnoma odvisna od zdravstvenega stanja tako moških kot žensk. Za ženske je pomembno, da nimajo težav na hormonskem ozadju in da so čim mladi in da moški zagotovijo visoko kakovost gibljivosti sperme. Za to potrebujete:
Poleg tega je za moške pomembno jesti bogato hrano cink kar je zelo koristno za kakovost semena.
Strokovnjaki prav tako svetujejo, da ne spremljajo procesa otrokovega načrtovanja dneva. Prekomerna "obsedenost" pri prvem doseganju pozitivnega rezultata je skoraj vedno ovira.