Opredelitev besede "agresija" v psihologiji s strani mnogih znanstvenikov se obravnava kot oblika vedenja, ki ni vedno primerna za družbo in povzroča škodo drugim. To kaznovanje, uničevanje vedenja, vplivanje na sprejete družbene norme družbe in povzroča ogromen psihološki nelagodje. To je ogovarjanje, širjenje neresničnih informacij in sovražne fantazije, pa tudi umor in samomor.
V živalskem svetu agresija pomaga preživeti in v civilizirani družbi napadi agresije povzročajo številne kronične bolezni pisarniških delavcev, ki praviloma nimajo nikamor izpuščati svojega nakopljenega nezadovoljstva z vodstvom ali oblastmi.
Glede na to, kakšno spodbudo ima agresor in kakšen odziv, ki ga pričakuje od žrtve, se izstopajo osem vrst agresije:
Tako imenovana verbalna agresija ima velik vpliv na osebo: žrtev se lahko potisne v samomorilne misli, tudi prek interneta. Izraženo je v krikih, žalitvah, pregovorih, klevetah. Na žalost je ta metoda negativnega vpliva pridobila drugi veter zaradi popularizacije socialnih omrežij, še posebej pa najstniki in mladi odpuščajo do samomora.
V velikem obsegu deluje socialna agresija. Njen primer je lahko pritisk države na njene državljane, odgovor na to pa bo negativizem, zamere, sum, nasprotna agresija.
Zadnje naštete manifestacije agresije določamo z uporabo testa Bassa-Darka. Namenjen je diagnosticiranju človeške agresije. Metoda je vprašalnik 75 izjav. Po skupnem številu ujemajočih se možnosti izračunamo indeksi agresivnosti in sovražne reakcije.
Možno je odstraniti agresijo osebe šele po razumevanju vzrokov njegovega videza in uporabi posameznih zdravil (antidepresivov) ali popularnega pristopa (seje psihologa ali psihoterapevta, športa, masaže, čaja terapije).
Skupina tveganja vključuje tiste, ki:
Drugi razlogi so: alkohol, droge in antisocialni način življenja.
V boju proti agresiji je potrebno razumeti celoten mehanizem manifestacije agresije. Pogosto mislimo, da se napadi agresije začnejo s sovražnostjo, tako z negativnim odnosom do sveta in s sistemom ocenjevanja, po katerem oseba sodi ljudi, predmete in pojave. Nato je jeza, ki sproži dejanje, dejanja ali vedenje posameznika pa je agresija. Toda na podlagi obstoječih agresivnih oblik ne sovpada vedno z jezo. Vendar pa, kot v besu, oseba ni nujno agresivna.