Lubenice v času nosečnosti pozneje
Zadnji meseci nosečnosti - najbolj razburljivo obdobje v življenju bodoče mame. Veliko vprašanj zahtevajo takojšnje odgovore in, prvič, nosečnice, ki skrbi za svojo prehrano. Ta problem je posebej aktualen za tiste, ki bodo morali roditi konec poletja ali zgodnje jeseni. Praviloma je trgovina in trgi v tem obdobju preprosto napolnjena z različnimi koristnimi dobrotami. Kaj je samo sočno ogromno jagodičje, imenovano lubenica. Ali naj se prikrajšamo za takšen užitek, da ne bi tvegali zdravja otroka, ugotovimo.
Ali lahko lubenica v zadnjem mesecu nosečnosti?
Da bi odgovorili na vprašanje, ali je mogoče lubenica pozno v nosečnosti, mora prihodnja mati kritično oceniti stanje svojega zdravja v tem trenutku. Kot veste, v zadnjih mesecih nosečnosti številne ženske trpijo zaradi otekanja, nekateri pa ne vedo, kaj je to gestozo. V takšnih primerih je treba upoštevati, da ima lubenica diuretične lastnosti, zato ni smiselno, da se ledvice naložijo, ki že delajo slabo z dodeljenimi funkcijami. Poleg tega je odgovor na vprašanje, ali je lubenica v zadnjem mesecu nosečnosti negativna, negativna, če je mati:
- je bila predhodno diagnosticirana z urolitiazo;
- obstajajo še drugi problemi z odtokom urina;
- diabetes mellitus;
- obstaja zgodovina bolezni trebušne slinavke ali črevesja;
- prej se je izkazala povečana občutljivost na lubenica v obliki alergijskih izpuščaj ali diareje.
Vendar pa pohitimo, da bomo pomirili prihodnje matere in ne bomo naložili nedvoumnega tabu lubenica v pozni nosečnosti. Konec koncev, poleg dejstva, da je ta jagodičja zelo okusna, je skladišče uporabnih mikroelementov in vitaminov. Zlasti lubenica vsebuje vitamine: A, B1, B2, B9 (folna kislina), C, PP, kot tudi minerali: magnezij, kalij, natrij, kalcij, jod, baker, kobalt, fluor. 
Lubenica bo preprečila anemijo, okrepila živčni sistem, odpravila zaprtje in prebavo. Pravzaprav zato ni vredno kategorično zavrniti lubenice na zadnje pogoje nosečnosti. V odsotnosti zgornjih kontraindikacij se lahko pričakujoča mati s tem delikatnostjo dobro počuti. Nekaj rezin lubenice ne bo škodilo telesu matere in otroka, nasprotno, bo izboljšalo razpoloženje in dobro počutje. Vendar pa ne pozabite, da je treba izbiro lubenica v nosečnosti v kasnejših pogojih natančno premisliti. Ne morete ga kupiti do konca avgusta, ko je velik žetev. Ker je v tem obdobju verjetnost pridobitve jagod, ki ne vsebuje nitratov, veliko večja.