Naravni žetoni so ocvrt krompir. Toda ti analogi, ki se prodajajo v svetlih paketih, je težko pripisati tej kategoriji. Imajo toliko različnih kemičnih dodatkov, da lahko celo njihova uporaba povzroči škodo telesu. Razmislite bolj natančno kot škodljive žetone.

Zakaj jesti čips slabe?

Razmislite o idealni možnosti: našli ste na policah prodajnih čipov, ki so dejansko narejeni iz krompirja. Toda zakaj je to celo najbolj optimalna možnost, da je škodljiva? Prva stvar, ki jo omenjamo, je velika količina poceni rastlinskih maščob, ki se uporabljajo pri cvrtju. So prazni kalorij , ter rakotvorne snovi in ​​toksine. Redno zastrupitev telesa s temi snovmi lahko povzroči nastanek raka.

Za vsakih 100 gramov žetonov je približno 500 kcal, kar je približno polovica dnevne prehrane vitke ženske s povprečno višino. Poleg tega levji delež hranilne vrednosti pade na maščobo. Zaradi tega redna uporaba čipov hitro vodi v prekomerno telesno težo in celo do debelosti.

Poleg tega sestava vsakega čipa vključuje aromatične dodatke - to je seveda čista "kemija". Poleg tega proizvajalci dodajo mononatrijev glutamat k njihovi sestavi - ojačevalec okusa. To je tisto, kar naredi žetone tako okusne, poleg tega pa ustvarja odvisnost, s čimer je oseba prisiljena kupiti tak izdelek vedno znova.

Kako škodljivi so čips?

Vsi čipi so škodljivi za zdravje, vendar so najbolj škodljivi tisti, ki so narejeni iz krompirja, ampak iz krompirjeve moke. Ta izdelek je veliko cenejši, vendar hkrati vsebuje veliko več kemičnih dodatkov, ki ščurejo telo. Še več, v vseh žetonov preveč sol ki zadrži vodo v telesu, kar povzroča otekanje in preobremenitev srčno-žilnega sistema. In kar je najpomembnejše - v čipih ni nobene koristne snovi. Zato je treba tak proizvod popolnoma izključiti iz prehrane.