Vsaka pričakovana mati doživlja kontradiktorne občutke v tem posebnem obdobju v svojem življenju. Seveda je takšna ekstravaganca čustev popolnoma upravičena, zlasti če je ženska prva, ki ima nosečnost. Po le devetih mesecih se mora pojaviti majhen in tako dragi moški, sin ali hči. Medtem bo mamica imela dolgotrajno in bolečo čakalno dobo, napolnjena z izkušnjami, večina pa sodi v zelo zgodnje obdobje, ko ostane odprto vprašanje, ali bo mogoče rešiti novo življenje.
Da bi zmanjšala tveganje za morebitne zaplete in se izognila nepotrebni anksioznosti, bi morala skrbno spremljati njeno zdravje, izogibati se stresu in slediti priporočilom zdravnika. Prav tako od prvih dni zamude ne bi bilo odveč, da bi se seznanili s seznamom "tabujev" za nosečnice.
In tako, kaj ne storiti nosečnice v zgodnji nosečnosti ali kako roditi zdravega otroka, skozi oči zdravnikov.
Kaj je za nosečnice v začetni fazi absolutno nemogoče?
- Ni treba posebej poudarjati, da so nikotin, alkohol, droge in nosečnost nezdružljivi koncepti. Uživanje krvi teh snovi lahko povzroči nepopravljivo škodo za zdravje otroka in včasih celo povzroči smrt. Zato nosečnice ne smejo kaditi ali piti alkohola pod nobenim izgovorom.
- Za ženske je strogo prepovedano samozdravljenje in predpisovanje zdravil tudi za navadno prehlad, saj lahko tudi najbolj neškodljive tablete v zgodnjih fazah zelo negativno vplivajo na plod.
- Gravitacija in fizični napor, zlasti za ženske, ki so v telovadnici že prej neopažene, so kontraindicirane. Ker je vadba resnična grožnja, ki vodi do splava ali prekinitve placenc. Prinašanje domov za hrano je naloga, ki jo lahko oskrbuje oče, in kasneje lahko pustite športne rekorde.
- Hišni ljubljenčki - možna nevarnost okužbe s toksoplazmozo. Zato je bolje, da v hiši ne naredite novih štirinožnih prijateljev, da očistite mačji WC samo z rokavicami in umijte roke po vsakem stiku z živaljo.
- Kaj ni mogoče storiti v zgodnjih fazah nosečnosti, zato je tam, kjer je popravilo, še bolj pa sodelovati v procesu. Razlog za to so izhlapevanje škodljivo za otrokovo zdravje, ki sprošča barvo in laki ter druge gradbene mešanice in materiale.
- Tudi nosečnice ne priporočajo zaščite pred škodljivimi žuželkami.
- Savna in vroča kopel - zdravniki so skeptični glede teh postopkov. Ker pregrevanje lahko vodi do splava ali krvavitve maternice. Seveda, z ugodnim potekom nosečnosti, se lahko kopel, toda samo toplo in ne zelo dolgo. Prav tako je vredno zavrniti aromatična olja.
- Posebno pozornost je treba nameniti prehrani. Kaj ne jesti in pijete nosečnicam v zgodnjih fazah - priporočila v zvezi s tem se ne štejejo. In če bi bilo na splošno treba vsa hrana noseče ženske iz kategorije zdrave, varne in zdrave. To so zelenjava in sadje, razen tistih, ki vodijo do povečanega nastajanja plinov in so močni alergeni. Mleko, sir in drugi proizvodi, ki vsebujejo kalcij. Meso, ribe, jajca - toplotno obdelani. Bodite prepričani, da imajo v prehrani žita. Sladke pijače s plinom, proizvodi z barvili in dodatki, slabo kuhane ali zastražljive jedi iz menija ženske v zanimivem položaju je treba odstraniti.
Kaj ne more biti noseča v zgodnjem obdobju - s področja vraževerstva
Mistresses, ki so sumljive in ki zaobidejo črne mačke pred nosečnostjo, bodo zagotovo našli naslednja priporočila:
- Ljudje pravijo, da v tem obdobju ni mogoče drobiti las;
- otroku ne morete pletati in ne vnaprej kupovati;
- Ne moreš iti na pokopališče;
- in samo pogledati na lepo.