Zakaj so sanje?

Kje noč gre, obstaja sanje. Vsakdo, ki je sanjal o nečem slabem, ki ni povezan z resničnim življenjem, se uporablja za to. Toda ali je realnost tako daleč od tistega, kar vidimo, ko naše telo počiva z dnevnim delom? Zakaj ljudje sanjajo in kakšno vrednost imajo v naših življenjih? Poskušajmo razkriti vsaj del te skrivnosti.

Zakaj imamo sanje?

Vprašanje sanj o človeku v različnih stoletjih je delalo različne velike misli. Na primer, Aristotel je verjel, da človeško telo v sanjah najde mir in harmonijo z naravo in duša začne dati jasnost. V začetku 20. stoletja so znanstveniki menili, da so sanje del fizioloških procesov, ki se pojavljajo v telesu med počitkom. Zlasti je bila teorija napovedana, da je to razpršilo različne kemikalije, ki so se nabrale v možganih čez dan. Ena najbolj verjetnih različic kaže, da je spanje nekakšen ponovni zagon možganov in sproščanje nepotrebnih informacij. Znanstveniki so dokazali, da v obdobju hitrega spanja traja približno 30-45 minut, da se krvni tlak v možganih poveča, hitro spremeni svojo aktivnost, in če se boste v tem trenutku zbudili, bo lahko podrobno povedal, kaj je sanjal. To dejstvo je eden od odgovorov na vprašanje, ali vsi vidijo sanje. Tisti, ki lahko govorijo o svojih sanjah, jih vidijo v tako imenovanem hitri fazi. To ponavadi zgodi zjutraj. In če oseba trdi, da sanj ni nikoli sanjal, to pomeni, da se preprosto ne spomni, ker je bil v dolgi fazi.

Kljub temu nihče ni natančno odgovoril, zakaj imamo sanje. Sodobni raziskovalci navajajo znanega znanstvenika I.P. Pavlov, ki je odkril dejstvo, da mehanizem spanja nadzira možganska skorja. Živčne celice možganske skorje so odgovorne za signale, ki vstopajo v vse organe in imajo visoko reaktivnost. Zaradi prekomernega dela v teh celicah se aktivira zaščitni mehanizem - zaviranje, v katerem se obdelujejo in brišujo vse informacije, ki so se nabrale v celicah čez dan. Ta proces inhibicije se pojavi v vseh delih možganov, kar pojasnjuje, zakaj oseba vidi sanje.

Vendar pa obstajajo tudi takšne sanje, ki jih ni mogoče razložiti z višjo živčnostjo. Na primer, tisti, ki nimajo nič skupnega z realnostjo ali so preroški. Psiholog Sigmund Freud je povezal sanje z delom naše podzavesti in trdil, da v procesu sprostitve informacije, ki so bile v možganih skorje in jih oseba ni prepoznala, postanejo korteks. Mnogi znanstveniki aktivno delujejo v tej smeri, vendar tudi ne morejo v celoti pojasniti, zakaj, na primer, erotične sanje imajo sanje, medtem ko oseba nima predpogojev za to itd.

In še nekaj uganke

Tudi do konca ni jasno, zakaj ena sanja o sanjah, druga črno-bela. Študija iz leta 1942, ko je večina udeležencev raziskav izjavila, da imajo sanje brez odtenkov barve, je bila leta 2003 zavrnjena v Kaliforniji, ko so znanstveniki ugotovili, da so se intervjuvani ljudje preprosto zmotili v značilnostih svojih sanj. Eden od razlogov za napačno prepričanje je lahko, da ljudje ne upoštevajo barvnega območja svojih sanj ali so pozabili na to, kaj so.

Zakaj nekateri ljudje redko sanjajo? Odgovor na to vprašanje je na površini. V povprečju oseba vidi sanje vsakih 90 minut. Raziskave možganov z elektroencefalogramom so potrdile, da se to zgodi skoraj vsakič, ko zaspite. Почему снятся яркие сны Tisti, ki ne razumejo, zakaj so prenehali sanjati, bodo prejeli tudi nedvoumen odgovor - vse je v redu s sanjami. Bili so in bodo. Takšni dejavniki, kot so utrujenost, čustveni stres in utrujenost, prispevajo k zdravemu spanju, npr. v svoji dolgi fazi, v kateri sanje niso zapomnjene.

Skrivnost sanj je še vedno prekrita s temo. Posebej radoveden lahko pogleda v sanjsko knjigo ali poskuša samostojno odgovoriti na vprašanje, zakaj sanje in kaj pomenijo sanje. Za natančnejše in strokovno preučevanje tega edinstvenega pojava bo trajalo več kot eno desetletje.