Acrobatics za začetnike
Obstaja mnenje, da če je akrobacija takšna posebna umetnost, ki jo v zgodnjem otroštvu ne razumemo, potem ni več vredno težav. Seveda je za otroke lažje vaditi akrobatiko: nimajo veliko strahu in veliko je lažje opravljati vaje s psihološkega vidika. Poleg tega je mlado telo zelo fleksibilno in plastično, zaradi česar je potreben minimalen čas za učenje vaj. Vendar ni nikoli prepozno za študij, če obstaja takšna želja.
Kako se naučiti akrobatike?
Za učenje te umetnosti potrebujete samo željo in dober akrobatski trener, ki ga najdete v skoraj vsakem odseku. Mnogi verjamejo, da so preveč nerodni, da naredijo celo tako preprost trik kot kolo, po nekaj urah v dobri šoli pa vam to zagotovo omogočajo in ni pomembno, če ste stari 20 ali 30 let.
Mnogi se bojijo vstopiti na pot študij akrobatike, ker je zelo priljubljen mit o čezmerni travmatični nevarnosti takšnih poklicev. Dejstvo je, da akrobacija ni ekstremni šport in praktično ni možnosti, da bi se poškodoval. Dejstvo je, da prvotna akrobacija predpostavlja temeljito preučevanje posameznih elementarnih elementov, ki so dostopni absolutno vsaki osebi, jih prinašajo v samodejnost in šele potem, počasi, vendar zagotovo razumete bolj zapletene podlage akrobatike. Občutljiv trener vam preprosto ne bo dovolil, da opravite trik, za katerega še niste pripravljeni.
Nima težav pri učenju posameznih elementov, obiščite akrobatiko za začetnike. Te dejavnosti vam ne omogočajo le izboljšanja svojega telesa, ampak tudi znebiti številnih strahov, pridobite samozavest, razvite vestibularni aparat in pridobite nove dosežke v življenju.
Akrobatika za začetnike: kaj izbrati?
Ni skrivnost, da akrobatika ima svoje ločene smeri. Na primer, par akrobatikov izgleda zelo lep, kar omogoča izvajanje neverjetnih trikov. Seveda ne boste takoj začeli poučevati najtežjih elementov - postopoma boste odraščali do njih, na podlagi posameznih sposobnosti in sposobnosti vašega telesa.
Poleg tega je zelo popularna plesna akrobatika, ki združuje plesna gibanja iz različnih stilov in elementov akrobacije, harmonično prilegajo ritmu in ustvarjajo nenavadne kombinacije. Ta vrsta je zelo lepa in prinaša ne samo fizični razvoj, temveč tudi čustveno povečanje, prav tako prispeva k dvigovanju samozavesti.
Acrobatics for adults: obrazec
Acrobatics je relativno poceni šport. Ni vam treba kupovati dragih školjk ali drage opreme, na primer pri vadbi hokej.
Športna oblika v tem primeru je laconska: mora biti ustrezna, ne omejevalna gibanja, brez strele, sponk, gumbov in drugih togih elementov, pa tudi štrlečih podrobnosti, kot so obližski žepi.
Obrazec za dekleta vključuje majico, kopalke ali kratke gimnastične nogavice, 
Kratke hlače ali kratke hlače in nogavice.
Za dečke, športno majico ali majico, športne hlače ali kratke kratke hlače (nad kolenom) so odstranljive nogavice popolnoma primerne.
Nadomestni čevlji so v tem primeru potrebni samo, da bi prišli iz omarice v telovadnico. Praviloma gre za visoko kakovostno obutev, ki znatno poveča stroške opreme, v tem primeru pa je ta točka izključena.
Tako je ta šport najbolj dostopen in zanimiv. Glavna stvar - ne bojte se začeti! V spodnjem videu boste za začetnike videli akrobatiko lekcij.