Vaginalni zrak
Razlogi, zaradi katerih zrak pride iz vagine, so precej naravni - najpogosteje pride do njega med seksom in na koncu se vaginalni zrak vrne nazaj. Zrak v vagini ni patologija in zato ne zahteva zdravljenja. Vendar pa je ta pojav povezan s šibkostjo ženskih genitalnih mišic, ki bodo, če bo napredovala, prej ali slej povzročila prolaps in izgubo notranjih organov v medenici, atoniji mehurja in drugih bolezni.
Zakaj zrak izteče iz vagine?
Med seksom v zraku v vagini potisne penis - deluje kot bata, po spolnem odnosu pa se nožnica raztegne in napolni z zrakom zožuje z mišično krčenje. Najpogosteje v zraku vstopi v nožnico, če med ženo vzame kolena v komolec, vstopi tudi v vagino v velikem številu s pogostim vlečenjem penisa in zmanjšanjem trajanja penisa v vagini.
Toda ženska je zaskrbljena, zakaj je zrak, ki je bil v vagini in kako je prišel, hrupen po seksu, zvok odhajajočega zraka pa se počuti neprijetno. Če zrak pride iz vagine po rojstvu otroka, potem lahko ženska sumi, da ima bolezen, vendar je vzrok v mišičnem tonu, ki se je po porodu spremenil - zrak se po seksu pogosto izžene iz vagine s šibkostjo v vaginalnih mišicah ženske.
Kako ravnati z zrakom "petje vagine"?Ker izpust zraka iz vagine - to ni bolezen, potem, če izhod iz vagine po spolu in zvoki, ki se proizvajajo, ne mešajte obeh spolnih partnerjev, potem nič ni potrebno storiti ni potrebno. Če ta pojav povzroči nelagodje, potem lahko poskušate spremeniti držo in kot vagine med spolnim odnosom, manj pa povlecite penis iz vagine in ga naredite trajnejši. Poleg ukrepov, ki sta jih sprejeli oba partnerja, je ženska priporočena z vajami za krepitev mišic medeničnega dna.
- Ena takšna vadba stisne mišice vagine od časa do časa v mirovanju ali jih stisne med uriniranjem, dokler se ne ustavi, nato pa se nekaj sekund sprostita nekaj sekund.
- Druga vaja je izmenično stiskanje mišic vagine, nato pa anus.
- Med samim seboj lahko opravite podobno vadbo - za nekaj sekund prižemite penis z mišicami vagine (vendar ne perineum),
in nato z istimi mišicami potisnite penis ven. - Še eno vadite, da okrepite mišice vagine - to so čučanj, ki se počasi izvajajo, široko razprostirajo noge, držijo roke na pasu, skušajo čim dlje ostati v tem položaju, nato pa vzeti začetni položaj.
Takšne preproste vaje lahko pomagajo preprečiti neprijetne trenutke, povezane s sproščanjem zraka iz vagine po spolnem odnosu. Toda najpomembnejša stvar je Keglova gimnastika za ženske je najboljša preventiva bolezni, povezanih z opustitvijo reproduktivnih organov po porodu ali s starostjo.