Na vprašanje, ali je ryazhenka koristna, lahko nedvoumno odgovorite - ja. Koristne lastnosti ryazhenke se nekoliko razlikujejo od tistih drugih fermentiranih mlečnih izdelkov. To je posledica recepta pijače. Fermentirano pečeno mleko je izdelano iz kuhanega kravjega mleka z zorenjem. Gre za toplotno obdelavo, ki vodi do dejstva, da telo bolje absorbira beljakovine, ki jih vsebuje mleko, zaradi česar je Ryazhenka nepogrešljiv proizvod prehrane. Ko pijete koktajl na podlagi te pijače zjutraj, boš ostal do kosila. Toda pri prehrana hrane Treba je upoštevati vsebnost maščobe ryazhenke, saj je lahko zelo visoka. Vsebnost maščob se lahko zmanjša z razredčenjem pijače z vodo ali z nakupom proizvoda z nizko vsebnostjo maščob.
Toplotno predelano in fermentirano mleko ima sladek okus. Otroci, kot je ta, ki zaradi svojega značilnega kislega okusa pogosto zavračajo jesti druge mlečne izdelke.
Ena od glavnih koristnih lastnosti tega izdelka je izboljšanje prebavnega trakta. Ampak to je le majhen del lastnosti te pijače. Z enim pomembnejšim učinkom od jemanja ryazhenke so tisti, ki so vsaj enkrat poskusili lajšati mamila s tem izdelkom, dobro poznani. Pomaga zato, ker ryazhenka ima sposobnost, da veže in odstranjuje toksine iz telesa in očisti ledvice od njih.
V zgodnjih fazah odpravi toksemijo in v kasnejših primerih pomaga telesu nežno očistiti črevesje, ne da bi povzročil neprijeten občutek občutki .
Danes, z obilico na policah mlečnih oddelkov vseh vrst jogurta in sladkih kefirjev, ne pozabite na ryazhenko, ker so se v nasprotju z istimi jogurti papež pili in so bili znani po odličnem zdravju.