Bow-slime - koristne lastnosti
V zgodnji pomladi, ko se večina rastlin ne pokaže na tleh, pa je plišasti lok že všeč s svetlo zelenimi listi in možnost, da pripravi prvo solato z zelenjavo s svojega vrta. V tem primeru so koristne lastnosti listov in žarnic s čebulno žarnico preprosto neverjetno. To je resnično sredstvo vitaminov za telo, ki je izčrpan čez zimo.
Vitamini v koži čebule
Lahko jeste tako listje kot žarnice slizune. Imajo veliko količino vitaminov in mineralnih soli, kar pojasnjuje koristne lastnosti te rastline. Torej, listi slizune vsebujejo vitamin C, vitamine B1, B2, pa tudi PP, imajo veliko provitamina A (karoten). Poleg tega ne pozabite, da so listi čebule resnična zakladnica zelo aktivnih fitonovcev in naravnih sladkorjev (fruktoza, glukoza, inulinski polisaharid). Če govorimo o mineralih, vsebovanih v listih čebule-slizune, je treba omeniti soli mangana, kalija, železa, cinka, niklja in molibdena. Slizuna žarnica je prav tako zelo v pomoč. Vsebuje eterična olja, flavanoide, B vitamini , pa tudi E in C.
Kaj je koristna slizun čebula?
Uporaba čebule-slizune je bila preizkušena že stoletja, potrjujejo pa tudi številne študije. Za čim večji učinek jejte čim več svežih zelenj in čebule. Poleg tega imajo ne samo obdelane vrste koristne lastnosti, temveč tudi divje čebulo-slyzun.
- Za začetek je treba opozoriti, da čebulni listič izboljša odpornost, nasitje telesa z vitamini, ki pomagajo preživeti avitaminozo po zimskem času in tudi preprečiti prehlad in nalezljive bolezni. Čebula ima tudi protimikrobni učinek.
- Čebula slizun se je odlično izkazala pri zdravljenju bolezni prebavnega sistema in gastrointestinalnega trakta. Zlasti je koristno jesti ga v primeru razjede v želodcu, kot tudi gastrita z visoko kislostjo. Vsebnost velikega števila hranilnih snovi v čebuli povečuje apetit in pomaga pri absorpciji hrane.
- Jedo čebulo slizuna odlično vpliva na delo kardiovaskularnega sistema. Soli v njegovi sestavi povzročajo normalizacijo tlaka.
- Priporočljivo je, da uporabite čebulo slizun za odstranjevanje toksinov iz telesa, kot tudi za zmanjšanje ravni holesterola v krvi.
- Čebula slizun pospešuje metabolizem, zato jo lahko pojedo tisti, ki želijo izgubiti težo. Poleg tega izboljša stanje las in nohtov ter se za takšne kozmetične namene lahko uporablja ne le znotraj, ampak tudi zunaj, zaradi česar se stisnejo in kopeli iz listja čebule. Ta rastlina pomaga tudi pri nastanku novih epitelijskih celic, kar daje pomlajevalni učinek.
- Čebula slizun ima koristen učinek na delovanje ščitnice, saj vsebuje koristen riboflavin.
- Ta rastlina, ki jo lahko najdemo v skoraj vsakem vrtu ali koči, je tudi odlično orodje za zdravljenje ran in popravljanje poškodovanih tkiv.
- Priporočljivo je, da zaužijemo čebulo-slizun in za preprečevanje onkoloških bolezni, saj ta rastlina vsebuje vitamine A in C.
Koristi in škoda čebule slizuna
Kljub tako velikem številu koristnih lastnosti in čudoviti, uravnoteženi sestavi vitaminov, soli in drugih snovi, kot vsak izdelek, čebula slizun ima nekatere kontraindikacije za uporabo, ki jih je treba upoštevati. Zato ga ni priporočljivo uporabljati za hrano v akutnih pogojih gastrointestinalnega trakta, kljub dejstvu, da je v obdobju remisije lahko tudi žlica in je celo potrebno. Druga kontraindikacija je posamezna nestrpnost do izdelka. Vendar pa je precej redka.