Ali je mogoče za matično oskrbo mati?
Vedno o številnih prepovedih med dojenjem pogosto dojijo mama o tem, ali lahko jedo jagode. Takšno vprašanje se pojavlja z razlogom, ker to jagodičje spada v kategorijo alergenih, glede na prisotnost v sestavi pigmenta, ki daje svetlo rdečo barvo. Poglejmo si podrobneje sestavo, pokličimo njene koristne lastnosti in poskušamo ugotoviti, ali lahko mati, ki neguje, jedo jagode ali ne.
Kot vsaka berry vsebuje veliko koristnih snovi, kot so vitamini in elementi v sledovih. Torej, med prvimi je treba dodati vitamin C, B. Od mikroelementov jagode v strukturi vsebuje kalij, železo, kalcij, fosfor, baker, cink, mangan. Treba je omeniti, da ima to jagodičje visoko vsebnost salicilne, jabolčne in citronske kisline, ki aktivno sodelujejo pri metabolnih procesih v telesu.
Zaradi svoje edinstvene sestave je jagoda močnejša, toničen učinek. To dejstvo je razlaga dejstva, da se pogosto uporablja za pripravo različnih vrst obraznih mask.
Poleg zunanjega preoblikovanja lahko jagode izboljšajo delo in notranje organe. Tako stalna poraba tega jagodičja vam omogoča, da obnovite delo kardiovaskularnega, urinarnega, prebavnega sistema. Zaradi visoke koncentracije jagode takega antioksidanta kot fizetin, izboljša spomin in delovanje možganov.
Prav tako je treba omeniti, da se jagode lahko imenujejo dokazano ljudsko sredstvo, ker pogosto jih uporabljajo, kadar je potrebno odstraniti odvečno tekočino iz telesa, normalizirati krvni tlak in celo izboljšati spanec.
Ali je možno jesti matično jagočo?
Zdravniki praviloma odgovorijo na to vprašanje pozitivno. Vendar pa je ženska povedala o nekaterih odtenkih.
Ker bi morali vse nove izdelke postopno uvesti jagode v prehrani zdravstvene nege. Lahko začnete, ko je otrok star 1,5-2 mesecev. Za začetek je dovolj zjutraj, da jedo 2-3 jagode sveže in temeljito oprane jagode. Med dnem mora mati pozorno spremljati pomanjkanje odziva majhnega telesa. Izpuščaji, pordelost kože, mehurji kažejo na alergijsko reakcijo dojenčka na jagodičje. V takih primerih mora ženska prenehati uporabljati to.
Če od otroka ni odziva na prejemanje jagod jajčnikov, lahko dojenje redno vključuje jagode v prehrani. Vendar morate vedno upoštevati ukrep. Na dan jeste 250-300 g jagod. Najbolje je, če gre za jagode iz svojega vrta, ki se ne zdravi s kemikalijami. Takoj pred porabo mora ženska zagotoviti, da se jagod temeljito opere in da površina ni poškodovana.
V kakšni obliki je najbolje jesti jagode?Neizogibno je dejstvo, da največjo količino hranil najdemo v svežih, nedavno raztrganih jagodah. Vendar, kaj storiti, če so jagode želeli jeseni ali pozimi?
V takih primerih lahko mati, ki neguje dojenček, jeste jagode jam (mogoče je in marmelada), ne glede na to, ali jo bo jedla ali pa jo razširi na kruh in pije čaj. Vendar pa je treba spomniti, da je skladnost z ukrepom zelo pomembna točka, ker lahko poveča raven sladkorja v telesu. Še posebej je treba upoštevati ženske s predispozicijami za diabetes.
Poleg tega se alergeni izdelki, kot so jagode, bolje predelajo, 
kajti, če je matična sestra zainteresirana za zdravnika, ali lahko kompotira od teh jagod, bo odgovor tudi pritrdilen. Dejstvo je, da se pri kuhanju alergenost jagodičja zmanjša za približno polovico.
Če govorimo o tem, ali je mogoče dojiti mati jagode, Povedati je treba, da tudi ta jed ni kontraindicirana med dojenjem.
Tako kot je razvidno iz članka, obstaja veliko receptov in metod za izdelavo jagod. Hkratna mati lahko izbere, kaj ji je najbolj všeč: kompot, džem, sveže jagode, pecivo, koktajl itd. Glavna stvar je opazovanje ukrepa.