Lahko dam sladoled moji mami?

Dojenje je zelo pomemben čas za ženo. Navsezadnje, od tega, kar hrani mati, ki ji je namenjena, kakšen način življenja vodi, je odvisna kakovost mleka, ki vstopa v otroka. Med dojenjem mora mati odreči veliko izdelkov, ki imajo škodljiv učinek na otroka.

Ponavadi seznam prepovedanih živil vključuje sveže kumare, redkev, kuhana jajca, čebulo in česen, soda, alkohol. To ni celoten seznam črnega seznama, vendar so očitni škodljivi učinki teh izdelkov. Kaj pa okusen in na videz absolutno neškodljiv izdelek, kot sladoled.

Ali je mogoče dojiti mater dojke in v kakšnih količinah? Če je bilo vprašanje postavljeno pred približno tridesetimi leti, je bilo mogoče dati pritrdilni odgovor. Dejstvo je, da je bil v tem času sladoled izdelan iz naravnih izdelkov, rok uporabe pa je bil minimalen. Sladoled je sestavljen iz mleka, sladkorja in živalskih maščob. Takšen sladoled za dojenje ni negativno vplival na kakovost materinega mleka. Edina izjema je bil Eskim - zaradi povečane vsebnosti maščob.

Na žalost so se časi spremenili, zdaj pa je sladoled za dojenčku mama daleč od neškodljivega zdravljenja. Kaj lahko poškoduje sladoled med laktacijo in iz katerih razlogov:

Sodobni proizvajalci sladoleda, namesto živalskih maščob naravnega izvora, uvajajo v izdelek mešanico sintetičnih rastlinskih maščob, ki prispevajo k aterosklerozi, debelosti, raku. Poleg tega se sintetične maščobe nagibajo k kopičenju v telesu. Ali je mogoče za sladoled za nego matere in ali je varno za otroka - odgovor je očiten.

Rok uporabnosti sladoleda je več kot šest mesecev, kar pomeni, da se v svoji proizvodnji uporabljajo stabilizatorji in emulgatorji. Za odrasle so takšni dodatki relativno neškodljivi, vendar je v otroški prehrani strogo prepovedana. Ob upoštevanju vsega navedenega postane jasno, zakaj strokovnjaki za prehrano dajejo negativen odgovor na vprašanje, ali lahko matična mati dobi sladoled.

Ne smemo pozabiti na vse vrste polnil in aromatičnih dodatkov v izobilju, ki so prisotni v sodobni delikatesi. Sestava popsicles praviloma vključuje tudi barve in ojačevalce okusa ter arome. Dejstvo, da so ti dodatki škodljivi, vsi vedo, ampak da so nevarni za zdravje otrok, ki jih mora vedeti vsaka mati.

Poleg škodljivih sestavin sladoleda je tudi precej visokokalorični izdelek. Majno mleko vsake ženske je drugačno v hranilni vrednosti, vendar lahko sladoled, porabljen med dojenjem, znatno poveča vsebnost maščobe v mleku. V tem primeru lahko otrok povzroči prebavne motnje, drisko z madeži prebavljivih beljakovin in koliko v želodcu.

Seveda vam ni treba biti zelo kategorični. Konec koncev je odgovor, ali so doječe matere včasih jedo sladoled, odvisno tudi od starosti otroka. Seveda je mati mesecne drobtine bolje, da ne preizkusi moči otrokovega telesa in opusti dobrote, medtem ko mati devetmesečnega malčka lahko privošči en del sladoleda na teden.

Toda prepoved domačega sladoleda iz naravnih proizvodov je minimalen. Seveda je tako sladoled za matično oskrbo omejen samo na količino. Mlečni sladoledi recepti ali smetano, ki se lahko opravi na domači masi. Razpoložljivost časa in potrebnih izdelkov bo zagotovila okusno in zdravo poslastico za vsak okus. Glavna stvar je, da ne pretiravamo, tako da otrok nima težav z prebavo zaradi visoke vsebnosti maščob v materino mleko.

Škoda, da sodobne tehnologije omogočajo uporabo škodljivih dodatkov in barv za proizvodnjo takšnih priljubljenih dobrot. Ali je mogoče prepovedati matere doječi, da jedo sladoled, če niso otroci dolgo časa in sami sprejemajo odločitve. Vse je odvisno od zavesti vsake posamezne ženske in njenega razumevanja, da je odgovorna za zdravje njenega otroka.

• ← Je nektarina matična bolnica?
• Ali je mogoče dojiti mamo no-shpu? →