Ali je mogoče med dojenjem kopati?
Obisk kopel z dojenjem je sporno vprašanje, ki skrbi ljubitelje parne sobe. Konec koncev, z rojstvom otroka, in tako je veliko sprememb v življenju, in da si zanikate, da so vse užitke preprosto nepredstavljive.
Naši ljudje so že dolgo ljubili kopel - ta tradicija je bila do sedaj ohranjena, ne pa kot osnovni vodni postopek, kot prej, temveč kot hobi. Vsaj enkrat tedensko bi vsaj enkrat na teden želel imeti veliko pare, še posebej ta postopek ima velik vpliv na živčni in imunski sistem, kar je zelo pomembno za mlade matere.
Ampak ali je mogoče med dojenjem iti v kopališče, ne vedo vsi mame. Če je bila ženska pred nosečnostjo pogost obiskovalec kopalnega kompleksa, potem nihče ne bi prepovedal, da gre po tem, ko se je otrok pojavil. Ni tveganja, tako za mater zase in za dojenčka, da bo vroča para pokvarila mleko. Prav nasprotno - toplotni postopki imajo zelo pozitiven učinek na dojenje, spodbuja dodelitev mleka.
Razglašeno Brezno metlo koža postane edinstvena gladkost in sijaj. Pore so očiščeni vseh vrst onesnaževanja, žlindre in toksini zapustijo telo. Ženska, ki redno obiskuje kopel, občutek povečanja vitalnosti, vedno je v dobrem razpoloženju, zato je tudi dojenček takšne mame vesel.
Posebna priporočilaNaučili smo se, ali je med laktacijo mogoče iti v kopel in prejeli pozitiven odziv. Ampak še vedno moraš pametno pristopiti k tej stvari. Tukaj je, kar mlada mama mora vedeti:
- Prvič na obisk lahko kopel le dva meseca po porodu. V tem času se zaključi zaključek po koncu poroda in zdravstveno stanje ženske se vrne v normalno stanje.
- Prvič bo dovolj v petih minutah v parni sobi, da se po premoru telo ne reagira neustrezno na oster temperaturni skok.
- Ker ženska intenzivno izgubi vlago v kopeli, lahko vpliva na količino mleka, še posebej, če je prišlo do težav z njim. Zato, preden obiščete parno sobo, morate piti topli čaj. Za čas, v katerem se mlada mati preživi v kopeli, mora biti nekaj čajnega pitja, tako da parna soba ne škoduje laktaciji.
- V kopalnici je treba paziti, zato je po parni sobi kontrastni tuš z mrzlo vodo ali ledeno pisavo. Seveda se to ne bo težko odreči, vendar je zaradi ostre temperaturne razlike tveganje laktoze zelo veliko.
Ženske, ki dvomijo, ali je med dojenjem mogoče iti v kopel, lahko priporočamo, da se pogovorite z zdravnikom, da ga preučite, da opravite teste. Ko ste prejeli pritrdilni odgovor, lahko varno obiščete parno sobo.