Psihologija in odnosi Poznaš se

Vzroki za depresijo

Obstaja veliko različnih vzrokov in simptomov depresija . Nemogoče je izločiti nekaj konkretnega med njimi, saj v bistvu več dejavnikov povzroči to težavo hkrati, o tem pa govorijo različni vidiki obnašanja.

Možni vzroki za depresijo
  1. Genetika. Če je imel nekdo iz družinskih članov psihološke težave, se je možnost depresije v vas občutno povečala. Poleg tega, če je trenutno nekdo v družini v takem stanju, je položaj v hiši tako depresiven, da lahko vpliva na psihološko stanje drugih družinskih članov.
  2. Psihološki vzroki depresije pri ženskah. Različne življenjske situacije, na primer izguba ljubljenega ali razkosanost, lahko sprožijo nastanek depresije. Po doživljanju žalosti lahko celo najbolj nepomemben problem povzroči globoko depresijo.
  3. Resna bolezen. Dolgotrajna kronična bolezen je lahko pomemben dejavnik, ki lahko povzroči depresijo, na primer: srčni napad, sindrom kronične utrujenosti, diabetes itd. Poleg tega lahko zdravila, na primer tablete za uravnavanje rojstva ali zdravila za zniževanje pritiska, prizadenejo psihološko stanje osebe.
  4. Slabe navade. Drug pogost vzrok depresije je alkoholizem, odvisnost od drog, igre na srečo in druge slabe navade. Precej ljudi, da bi se znebili svojih težav in utopili bolečino, vzamejo alkohol, ki ima le začasni učinek, a čez nekaj časa se depresija povečuje.
  5. Misli o prihodnosti. Precej pogosto razlogi, ki povzročajo trajno depresijo, so neizpolnjeni cilji. Veliko sanj o luksuznem stanovanju, vzroki za depresijo pri ženskah avto in impresiven bančni račun, vendar dosegli to enoto. Posledica tega je, da ljudje, ki niso živeli v življenju, počutijo zelo slabo in padajo v depresijo.

Depresija - vzroki in zdravljenje

Danes so tudi najresnejše vrste depresije, ki jih povzročajo različni vzroki, zdravljive. Bolje je, da ne uporabite samovrednega zdravljenja in se obrnite na sestanek s kvalificiranim strokovnjakom. Če imate diagnozo zapletene stopnje bolezni, lahko zdravnik predpiše uporabo antidepresivov.

Ena izmed najučinkovitejših metod je, po mnenju mnogih strokovnjakov, sprememba načina življenja, na primer sprememba zaposlitve, nova zanimiva hobi , potovanja, novi znanci itd.