Sir s kravami je postal priljubljen kot prigrizek za pivo. Slana ali dimljena, dobro pije okus te pijače, vendar ni vedno dobro za zdravje in obliko. V tem članku boste izvedeli več o vsebnosti kalorij v kozarcih sira, pa tudi o prednostih in škodi, ki vam jih lahko prinese.

Koliko kalorij je v prahu s sirom?

Praviloma imajo tako slani in dimljeni sir s kokošmi enako kalorično vrednost - približno 320 kcal na 100 g. Hkrati je v tem siru 19,5 g beljakovin, 26 g maščob in 2,2 g ogljikovi hidrati . Zaradi močnega slanega okusa je bolje dodati takšen sir v solate in prigrizke, da bi tako uravnali njen okus. Upoštevati je treba, da prašičji sir zaradi svoje visoke vsebnosti kalorij ni najboljša izbira za osebo, ki gleda sliko.

Mimogrede, pri izgubi teže je nesprejemljivo uporabljati pivo in še toliko bolj pivo z prigrizki, kot je ta visokokalorični sir. Tudi če se resnično želite sprostiti, ustavite svojo izbiro na kozarcu suhega vina. Toda tudi si lahko privoščite največ enkrat na teden, razen če seveda ne želite zmanjšati hitrosti hujšanja in upočasniti metabolizem kot celoto.

Koristi in škoduje siru

Tako kot druge vrste sira je kokošja jajca zelo visoka, vitamin b , kalcija in fosforja. Na žalost so te pozitivne lastnosti izgubljene z negativnimi.

Če vam je ta sira všeč, se odločite za slano različico. Dejstvo je, da dimljeni sir pogosto proizvaja ne s kajenjem, temveč s pomočjo tekočega dima, ki zelo negativno vpliva na človeško telo. Poleg tega je bolj specifičen okus proizvoda, lažje je uporabljati nizko kakovostne surovine za svojo proizvodnjo - in na žalost je to že dolgo uničilo ugled takega sira.

Priporočljivo je, da takšen sir uporabljate za ljudi z debelostjo, bolezni ledvic in prebavil ter za individualno nestrpnost.