Lepota in zdravje Zdravje žensk

Steznik za hrbtenico

Za zdravljenje hrbtenice ni vedno dovolj vaje in zdravila. Sodobne naprave ne le olajšajo zdravljenja, ampak tudi preprečujejo bolezni. Eno od teh orodij je steznik za hrbtenico.

Kaj je koristen ortopedski steznik za hrbtenico?

Funkcija ortopedskega steznika za hrbtenico je raztovarjanje težavnih področij hrbta zaradi podpore, ki jo ustvarijo trdna rebra. Stisne lastnosti zagotavljajo večji pritisk v prsni predel hrbtenice. Tako se zmanjša pritisk na interdiskalni prostor hrbtenice, kar omogoča zmanjšanje nadaljnjega pomika diska in deformacije vretenc. Torej, visokokakovosten steznik za hrbtenico vam bo zagotovil:

  • zmanjšanje bolečin pri poškodbah in boleznih hrbtenice;
  • zanesljiva podpora hrbtenice in hrbtenice po operaciji;
  • korekcija drže s skoliozo;
  • okrepljeno cirkulacijo krvi na težavnih predelih hrbta zaradi kakovosti tkanine steznika;
  • preprečevanje bolezni mišično-skeletnega sistema pri visokih obremenitvah.

Kako izbrati steznik za hrbtenico?

Po operacijah ali poškodbah ledvene hrbtenice bo steznik pomagal olajšati rehabilitacijo in zmanjšati sindrom bolečine z določitvijo poškodovanega območja. Toda bolezni hrbtenice so številne. Zato so modeli steznikov tako raznoliki.

Glede na destinacijo morate izbrati steznika, ki bo izvajala natančno tiste funkcije, ki bodo zagotovile pravilno zdravljenje in preprečevanje:

  1. Steznik za prsno hrbtenico je povojni sistem, ki spominja na telovnik, ki se pritrdi pod prsmi. Zelo dobro se prilega prsnemu košu, izdelan iz elastične tkanine s kovinskimi ali plastičnimi pnevmatikami. Priporočljivo je, da nosite ta steznik z oslabljenimi mišicami prsnega koša za korekcijo drže, z izstopajočimi ramenskimi lopaticami ter z osteohondrozo prsne hrbtenice. Sistem se uporablja tudi kot steznik za izravnavo hrbtenice.
    2. trdi stegenski steznik
  2. Pri zlomih hrbtenice, z izjemo vratne hrbtenice, priporočamo mavčni steznik. Toda med rehabilitacijskim obdobjem ali v tistih primerih, ko je nemogoče uporabiti mavčni steznik, uporabite obsežen steznik. Steznik s kompresijskim zlom hrbtenice bi moral opraviti nalogo ekstenzorskega elementa, ki bo pripomogel k obnovitvi višine vretenca.
  3. Trdi steznik za hrbtenico opravlja funkcijo podpiranja notranjih organov z oslabljeno mišično aktivnostjo. Predpisano je za trajno obrabo po poškodbah in operaciji hrbtenice.
  4. Steznik za ledveno hrbtenico je širok pas, ki ima toge vzdolžne ali križne plastične ali kovinske vložke. Priporočljivo je nositi kot steznik za hrbtenico s kranjami in premikanje ledvene hrbtenice.

Kako nositi steznik za hrbtenico?

Če želite nositi korzet, ste dobili pozitiven rezultat, morate poznati nekaj pravil za njegovo uporabo:

  1. Nosite steznik za hrbtenico le, kadar je to potrebno. Uporaba korzeta brez razloga lahko privede do slabitve hrbtnih mišic, kar v prihodnosti povzroči povečano obremenitev hrbtenice in njegovo deformacijo.
  2. Čas nenehnega nošenja steznika - 6 ur na dan. Ponoči moramo odstraniti steznik.
  3. V času dela z utežmi je vredno nositi steznik, ki ga vzemite v odmori.
  4. Boleče občutke pri radikulitisu in osteohondrozi dajejo razlog, da nosijo steznik, ki bo opravljal tudi funkcijo segrevanja. Če je obdobje akutne bolečine minilo in čas nošenja je daljši od 6 ur, ga morate odstraniti.
    5. steznik za ledveno hrbtenico
  5. Nosite steznik za hrbtenico naj bo strogo v skladu z navodili za njegovo uporabo. Velikost korzeta, da izbere samo svojo lastno. Preveč tesen steznik bo vodil do krvavitve krvnega obtoka in preveč ohlapen ne bo opravljal svojih nalog.
  6. Če želite preveriti, ali je steznik pravilno pritrjen, ga poskusite zvijati okoli pasu. Ali je mogoče? Torej morate zaostriti še več. Močna valova v popku govori o preveč tesnem stezniku.
  7. Ne poskušajte narediti steznika za hrbtenico z lastnimi rokami. Nepravilno izračunana togost in položaj reber ne morejo le zmanjšati učinkovitosti takšnega steznika, ampak tudi voditi do motenj notranjih organov.