Fitnes Diete

Dieta za hepatozo jeter

Če pride do presnovnih motenj v jetrnih celicah, to povzroči debelost, tj. na hepatozo. Začetek te bolezni povzroči nepravilno hrano , škodljiv vpliv naravnih dejavnikov, preobčutljivost, pogosta uporaba alkohola. Tudi ta bolezen jasno kaže, da je telo prezasirano s škodljivimi snovmi in odpadki, s katerimi se sama ne more spopasti. Vendar pa s hepatozo jeter lahko izberete dieto, ki bo lahko rešila ta problem.

Načelo prehrane s hepatozo jeter

Izjemno pomembno je, da jeste prav, pomagal bo obnoviti delovanje jeter in preprečil nadaljnji razvoj bolezni. Tu so osnovni pogoji prehrane med zdravljenjem. hepatoza jetra:

  1. Redno, šest obrokov na dan. To bo pripomoglo k vzpostavitvi vseh procesov izmenjave.
  2. Pozabite na alkoholne pijače! Alkohol lahko le poslabša situacijo in povzroči resne posledice, ki jih prehrana ne more obvladovati.
  3. Zavrzite ocvrto. Hrano lahko kuhamo, zamrznemo, pečemo in pariramo.
  4. Pijte najmanj 2 litra tekočine. Poleg vode, bodo sadne pijače in zeliščni čaji zelo koristni.

Ne morete uporabljati:

  • ocvrtih in začinjenih jedi;
  • mesne juhe;
  • fižol;
  • soljenje in kajenje;
  • paradižnik;
  • redkev;
  • kava;
  • gobe;
  • majoneza itd.

Uporabite lahko:

  • pusto meso in ribe;
  • zelenjavne in zelenjavne juhe;
  • zelenjava;
  • sadje;
  • morski sadeži;
  • žita;
  • mlečni izdelki itd.
Meni enodnevne prehrane za maščobno hepatozo jeter

Zajtrk:

  • ovsena kaša;
  • kefir ali jogurt.

Drugi zajtrk:

  • solata z zelenjavo;
  • kuhano jajce;
  • mors.

Kosilo:

  • zelenjavna juha;
  • pečene puste ribe;
  • sadje;
  • mors.

Prigrizek:

  • zelenjavna solata;
    • maščobna jetra diete jetra
  • sir;
  • voda.

Prigrizek:

  • kuhano pusto meso;
  • zelenjavna solata;
  • sadje;
  • decokcija zelišč.

Večerja:

  • skuta z nizko vsebnostjo maščob;
  • kefir ali jogurt.