Fitnes Diete

Dieta za razjede želodca

Helicobacter Pylory je mikroorganizem, ki povzroča razvoj razjed želodca in dvanajstnika. Žal, po uničenju tega mikroorganizma, se razjeda sploh ne pozdravlja, ker bo morda prišlo do vseživljenjske nove prehrane, ki izključuje vse, kar razjede niso jedli.

Dieta za razjede želodca sestoji iz izdelkov, ki dražijo sluznico. Prvič, to so izdelki, ki spodbujajo izločanje želodca, ker je klorovodikova kislina glavni povzročitelj razjede. Drugič, mišljeno je mehanično draženje z živili, bogatimi z vlakninami.

Prepovedani izdelki

Zato je najprej prehrana s peptično razjedo v želodcu izključena iz naslednjih izdelkov:

  • začimbe (vključno gorčica, kečap, omake);
  • kava;
  • soda;
  • vse ocvrtih rib, mesnih jedi, zelenjava ;
  • juhe in bogate juhe;
  • konzervirana hrana;
  • fižol, grah, redkev, repa, redkev (mehanično dražijo sluznico);
  • sadje s kožo;
  • izdelki iz polnozrnate moke;
  • grobega veznega tkiva (hrustanec, sinew, koža mesa in perutnina);
  • črni kruh.

Iz tega sledi, da je preprosto sklepati, da bo prehrana za peptični čir temeljila na izdelkih, ki ne stimulirajo sekretorne aktivnosti želodca, jo hitro prepuščajo, brez odlašanja in tudi zmehčajo in vlažijo prizadeto sluznico.

Dovoljeni izdelki

Ti izdelki vključujejo:

  • zelenjavne in mlečne juhe z žiti, krompirjem;
  • mlečni izdelki;
  • kaša na mleko;
  • negazirana mineralna voda;
  • kuhano meso in ribe;
  • mehka kuhana jajca, omletov;
  • kruh iz moke najvišjega razreda včeraj;
  • 1-2 krat na teden, jabolčne pite so dovoljene;
  • maščobe.
Diet med poslabšanjem

Posebno pozornost je treba nameniti prehrani med poslabšanjem, ker če se boste to obdobje počasi zmanjšali, se bo bolezen vsekakor poslabšala. Prehrana med poslabšanjem peptične razjede vsebuje najmanj dražilne izdelke sluznice, skoraj popolnoma odpravlja zelenjavo in sadje . Hrana mora biti delčična - 5-6 krat na dan, temperatura hrane je med 15 in 65 ° C.

Vaš cilj med obdobjem poslabšanja je, da se razjede izločijo, zmanjšajo bolečine, normalizirajo gibljivost in sekretorno funkcijo gastrointestinalnega trakta.

Meni bo v glavnem sestavljen iz juh sluznic z vsemi žiti. V juhah dodajte smetano, mešanico suhih mleka, maslo.

Meso in ribje jedi - v kuhani in parni obliki, kot sufle, 1-krat na dan. Seveda je treba vnaprej odstraniti kožo, žile, kite.

Stranske jedi iz zelenjave so izključene.

Enkrat na dan bi morali jesti kašo z mlekom ali smetano, žita je lahko katera koli, razen pšenice.

Od mlečnih izdelkov priporočamo polnomastno mleko in paro skute s sirom. In dodamo maslo končnemu jedu. Poleg tega je treba posebno pozornost posvetiti naravnemu jogurtu v prehrani razjede. Kot smo rekli, je povzročitelj črevesa črevesna bakterija, ki jo je mogoče obravnavati s koristnimi učinki. hrano za razjede želodca mikroorganizme mlečne kisline v naravnem jogurtu.

Med pijačami naj živi na bučnih bokih, izključite vse začimbe, začimbe in kot sladice uporabite žele iz sladkih jagod. Morate vključiti med v svojem meniju. Je sposoben ugasniti "ogenj" v prebavnem traktu, znatno zmanjšati bolečino in obogatiti svojo prehrano. Medu zjutraj jedo na prazen želodec in ga dodamo pripravljenim obrokom.

Zelo pogosto se obdobje poslabšanja prenese v postelji, kar je treba upoštevati pri vnosu kalorij med peptično razjedo.

Trajanje skladnosti s to prehrano je odvisno od stopnje poslabšanja. Ponavadi bolniki nadaljujejo z glavno prehrano, vendar morebitne popravke v prehrani opravlja izključno zdravnik.