Zdravstvena klobasa že vrsto let spada med najbolj ljubljene mesne specialitete. Dodamo jo v počitniške solate in zjutraj kuhamo z njim umešana jajca ali sendviči. Torej, tisti, ki gledajo svojo sliko, se ne zamanijo, koliko kalorij je v zdravniški klobasi.

Glede na sestavine, ki so prisotne v njegovi sestavi, tega izdelka ne morete poklicati. Vendar pa je med drugimi vrstami podobnih izdelkov v zdravniški klobasici najmanjša količina kalorij.

Koliko kalorij v klobasah?

Zaradi velikega asortimana te vrste izdelka je izbira najbolj kakovostnih in najbolj uporabnih izdelkov precej težavna. Najbolj "škodljive" za naše telo so dimljene in dimljene klobase iz mletega mesa in masti. Njihova energetska vrednost je najvišja. In ob upoštevanju, koliko kalorij v takšni klobasi - od 400 do 520 kcal na 100 gramov izdelka, je strogo prepovedano, da ga vključite v prehrano prehrana.

Zdravnikovo klobaso se zdi manj nevarno za zdravje, njegova vsebnost kalorij je precej nižja - 256 - 260 kcal na 100 gramov izdelka. Izdelana je iz govejega mesa in vitkega mesa, z dodatki začimb, jajc in mleka v prahu, zato poleg okusa vsebuje tudi veliko uporabnih snovi. Hranilna vrednost doktorska klobasa je: 12,8 g beljakovin; 22,2 g maščobe in 1,8 g ogljikovih hidratov, kar pomeni, da je bolje, če ga ne uporabljate pri izgubi teže.

Vsi vemo, "kuhani" - to je verjetno najmanj neškodljiva različica klobas. Vključuje naravno kozarce, začimbe in včasih soje. Zaradi tega je kalorična vsebina kuhane zdravilne klobase 165 kcal na 100 gramov izdelka. Kljub temu pa je bolje, če ljudje, ki izgubijo težo, opustijo ta proizvod, tako da jih zamenjate z navadnim kuhanim mesom ali si privoščite največ enkrat ali dvakrat na teden.