Pijače s cimetom za hujšanje
Cimet - že dolgo velja za izdelek, ki vam omogoča razpršitev metabolizma. Sama po sebi lahko ta lastnost pomaga samo tistim, ki imajo prekomerno težo, je posledica presnovnih težav. Če pa pijačo z cimetom uporabljate kot dodatek k športu in prehrani, boste dobili odličen učinek, saj bodo kilogrami hitrejši!
Kakšne so koristi cimeta za hujšanje?
Cimet ne more učinkovito pospešiti metabolizma, ampak ima tudi veliko dragocenih lastnosti. Njena vlakna na primer normalizirajo delovanje črevesja in izboljšajo blato.
Poleg tega cimet ima pomirjujoč učinek na živčni sistem, kar je zelo pomembno za tiste, ki se uporabljajo za "izkoriščanje" stresa. Dodamo, da dišeči cimet zavira apetit. Poleg tega ga lahko dodamo skoraj vsaki pijači in samo okusno in bolj zdravo.
Cimet obogati človeško telo vitamini A , B, C, E in PP, pa tudi masa uporabnih mineralov. Zato je njegova redna uporaba tako koristna - za promocijo zdravja in izgubo teže.
Mastno pijačo s cimetom
Naredite skodelico aromatične kave in dodajte cimet po okusu - pijača za peko maščobe je pripravljena! Sladkor in smetana ni mogoče dodati. Pijte kavo takšne kave pred tekom, usposabljanje v fitnes klubu ali ogrevanje doma, ne boste le bolj energični in močni, temveč tudi lahko spali več kalorij. Kava - naravni gorilnik in je kot nalašč za to uporabo.
Ginger Cimet Drink
Naredite klasično ingverno juho (žlico iz naribanega korena gingerja za kozarec vrele vode) in ji dodajte polovico žlička mletega cimeta. Takšno pijačo je priporočljivo uporabiti pol kozarec pol ure pred obroki 2-3 krat na dan. Pijača iz ingverja in cimeta je namenjena tudi zmanjšanju apetita in povečanju metabolizma.
Mimogrede, prav tako je pripravljena ingverja-cimet-limonska pijača. Edina razlika je, da se tretjina limone stisne v pripravljeno mešanico. To praviloma vam omogoča, da učinkoviteje vplivate na apetit, ki ga zatakne.
Cimet in pijačo medu
Druga priljubljena možnost je pitje s cimetom za hujšanje: morate narediti črni ali zeleni čaj, dodati cimet po okusu in žlico medu. Ta bogata, okusna pijača bo prišla v reševanje, ko bi lakota ujela nepredvidljivo: na primer, lahko jo pijete za kosilo ali kot drugi zajtrk. Daje občutek sitosti in ni preveč visoko v kalorij. Res je, vroče za pijačo ne bo uspelo, ker je med lahko postavljen le v toplo, a ne vročo tekočino, tako da ne izgine hranil.