Hujšanje - Športna prehrana
Fat gorilnik - za mnoge, to je najbolj prijetna beseda, ki zagotavlja izgubo teže brez napora. Mnoga dekleta, ki ne delajo bodybuilding in na splošno nimajo nobene zveze s tem športom, iščejo najbolj učinkovite maščobe gorilnika, da ga uporabljajo, kot bi radi in izgubili težo. To ne bi smelo biti storjeno - gorilniki za maščobo so športna prehrana in jih lahko samovoljno uporabite za zdravje.
Delovanje gorilnikov maščobe
Glavni namen gorilnikov za športne maščobe je znatno pospeševanje metabolizma, pa tudi funkcija transporta in uporabe akumuliranih maščob v telesu. Vse tovrstne droge učinkovito obdelujejo telesne maščobe in jih pretvarjajo v energijo. Poleg tega je njihovo delovanje namenjeno olajšanju predelave maščob v jetrih.
Posledica tega je, da je proces razpada subkutanih maščob neverjetno intenziven, zaradi česar so maščobne kisline vstopile v kri.
Ali so gorilne celice škodljive?
Gorilniki za maščobe za deklice, pa tudi za moške, so relativno varni. Kot vsak kemični dodatek je za telo nenaravno, posamezna reakcija pa je lahko zelo različna. Treba je upoštevati, da nekatera zdravila imajo naslednje neželene učinke:
- Zaradi celo enega samega vnosa lahko pride do motenj v apetitu, prekomernem živčnem razburjenju, prihajajoči, vendar zmerni navzei ali zaspanosti. Ti simptomi nakazujejo, da morate zmanjšati odmerjanje ali celo opustiti drogo skupaj, če ta ukrep ne pomaga.
- Po uporabi zdravila se lahko telesna temperatura poveča za 0,5 do 2 stopinje.
- Večina maščobnih gorilnikov ima diuretični učinek, ki je v večini primerov precej šibek.
- V zvezi z uporabo maščob gorilniki lahko povečajo potenje.
Pozor! Treba je omeniti, da se vsem osebam, mlajšim od 18 let, ne priporoča uporaba gorilnikov za maščobe. Poleg tega so močni gorilniki maščobe kontraindicirani za vse ljudi, ki trpijo zaradi bolezni srca, ščitnice, gastrointestinalnega trakta, sladkorne bolezni ali visokega krvnega tlaka. Njihova uporaba je mogoča z veliko pozornostjo in le po posvetovanju z zdravnikom!
Kako vzeti maščobne gorilnike?
Tudi če uporabljate gorilnike za športne maščobe za ženske, ki jih priporoča zdravnik, morate vedno poslušati svoje zdravje in z najmanjšimi zaskrbljujočimi simptomi takoj poklicati zdravnika. Poleg tega je pomembna stroga skladnost z naslednjimi pravili:
- prepovedano je uporabljati maščobe gorilnike več kot 12 tednov zapored brez prekinitev;
- da bi se izognili navajanju zdravila, je priporočljivo opraviti preventivni tedenski odmik po vsaki dve tedni;
- tako da, če se ne izognemo, vsaj ublažite učinek pretirano znojenja,
priporočamo, da vzamete maščobe gorilnike vzporedno z vitaminsko-mineralnimi kompleksi; - Te prehrambene dodatke ne priporočamo ponoči. Čas za spanje mora biti najmanj 5 ali 6 ur.
- Ena izmed najvarnejših načinov zajemanja maščobnih gorilnikov se šteje za takšno shemo: najprej vsak drugi dan, nato dan po dva, nato pa dva po dveh.
Glede vprašanja, kateri maščobni gorilnik je boljši, se obrnite na svojega trenerja, ker je v mnogih pogledih individualen. Ne pozabite, da imajo dobre maščobne gorilnice poleg osnovnih in dodatnih bioaktivnih snovi (kot so flavonoidi, vitamini itd.), Ki povečujejo učinek zdravila in pomagajo zmanjšati neželene učinke.