Laneno olje - ugodnosti za ženske
Znano je, da so polinenasičene maščobne kisline izredno pomembne za delovanje kardiovaskularnih, hormonskih, imunskih in prebavnih sistemov. Eden od najbogatejših virov omega-3, 6 in 9 je olje iz lanenega semena - koristi ženskam tega izdelka so neprecenljive. Ne samo, da so te sestavine pomembne, rastlinska maščoba iz lanenih semen vsebuje veliko drugih sestavin, potrebnih za telo.
Kako je laneno olje koristno za reproduktivno zdravje žensk?
Poleg polinenasičenih kislin je zadevni izdelek koristen za take sestavine:
- lignini;
- vitamini (A, K, E, F, skupina B);
- elementi v sledovih;
- organske kisline.
Zaradi te sestave je orodje zelo koristen dodatek k prehrani.
Posebno koristno olje iz lanenega semena za ženske po 40 letih, v predmenopavznem obdobju. Dejstvo je, da opisana rastlinska maščoba vsebuje naravne fitoestrogene. Njihova uporaba pomaga normalizirati razmerje med hormoni in olajšati takšne simptome med perimenopavzo in menopavzo, kot so glavoboli, vročinski utripa, motnje spanja in nihanje razpoloženja.
Poleg tega olje iz lanenih semen pozitivno vpliva na reproduktivno zdravje žensk:
- zmanjšano tveganje za nastanek raka na dojki, jajčnikih in maternicah;
- podpora pravilnega hormonskega ravnovesja, razmerje estrogena in progesterona;
- spodbujajo redno ovulacijo;
- aktiviranje dela in kroženje maternice;
- izboljšanje sestave materinega mleka;
- boj proti endokrinemu sterilizmu;
- zmanjšanje resnosti znakov predmenstrualnega sindroma, bolečine;
- zdravljenje fibrocistične mastopatije;
- preprečevanje endometrioze in patološko močne krvavitve med menstruacijo;
- olajšanje dela.
Prednosti lanenega olja za žensko telo
Predstavljeni naravni izdelek pomaga normalizirati delovanje ne samo reproduktivnega sistema, temveč tudi druge organe. Laneno seme olja ima naslednje lastnosti:
- zmanjšanje tveganja za nastanek kardiovaskularnih bolezni;
- preprečevanje pomanjkanja kalcija in osteoporoza;
- olajšanje vnetja v protinu in lupus ;
- oviranje nastanka holesterola v pljučih;
- krepitev imunskega sistema;
- raztapljanje žolčnih kamnov;
- zmanjšanje resnosti simptomov bronhialne astme;
- povečana absorpcija joda s ščitnico;
- upočasnjuje proces staranja telesa;
- normalizacija prenosa živčnih impulzov;
- pospešek zdravljenja kožnih lezij in opeklin;
- preprečevanje bolezni ledvic, želodca, jeter, trebušne slinavke in mehurja;
- izločanje zaprtja in nadzor nad delovanjem črevesja.
Prav tako je proizvod bogat z antioksidanti, zaradi česar se šteje za dober način za preprečevanje patologij raka.
Nemogoče je, da ne omenjamo koristi žensk iz posteljnega olja na tešče. Potek uporabe tega prehranskega dopolnila pomaga pri normalizaciji telesne mase, znebiti se dodatnih kilogramov, ne da bi pri tem škodoval zdravju in prebavnemu sistemu, izboljšal telo kot celoto.
Koristne kozmetične lastnosti lanenega olja za ženske
Zunanja uporaba opisanega izdelka omogoča:
- izboljšati stanje problematične kože;
- gube gube;
- globoko navlažite povrhnjico;
- nasičite kožo z vitamini;
- obnoviti elastičnost in elastičnost dermis;
- zaustavitev vnetja;
- pospešiti regeneracijo celic;
- nemoteno brazgotine in brazgotine;
- odpraviti luskanje;
- ustaviti izpadanje las ;
- povečati gostoto las;
- znebite se odseka in prelomov pramenov;
- naredi curke sijaj;
- okrepiti nohte.
Kozmetologom svetujemo uporabo olja v čisti obliki, kot tudi v večkomponentnih matičnih maskah.