Hrana Kuhanje za otroke

Sadna solata za otroke

Za popoln razvoj otroka morate upoštevati tri preproste predpise:

  1. Fizična dejavnost.
  2. Mentalna dejavnost.
  3. Uravnotežena prehrana.

Seveda v našem času obstaja veliko skušnjav za otroka, ki ne bo koristilo njegovemu zdravju. In ne vsaka mati lahko popolnoma zavrne otroka pri nakupu teh okusnih, a zelo škodljivih izdelkov.

Toda na srečo obstajajo preprosti recepti, ki bodo pritegnili celo kiddies z aditivi za živila. In najpomembnejše je, da priprava teh jedi ne prisili matere, da gre za nakupovanje in dolgo časa ostane v kuhinji. To so seveda sladice za sadne otroke.

Tukaj je nekaj sadnih receptov za otroke:

Sladkorna desert z jagodami in sadjem

Sestavine:

  • skuta - 260 g;
  • kisla smetana - 1 pakiranje;
  • sladkor - 60 g;
  • želatina - en paket;
  • voda - 110 ml;
  • malina - 200gr. (ali katero koli mehko sadje, ki je v hladilniku).

Kuhanje

Želatino raztopimo v vrelo vodo. Mešajte skuto s kislo smetano in sladkorjem, zmešajte vse z mešalcem. Dodajte želatino v zvito skuto. Maline se na polovicah rezine in zmešamo z maslo iz skute. V obliko vstavite v hladilnik, dokler se ne izlije.

Recept za sadne solate za otroke

Sestavine:

  • Apple -2 kosov;
  • banana - 2 kosi;
  • oranžna - 1 kos;
  • jogurt - 3 tbsp. l

Kuhanje

Pelite in kockajte vse sadje, dodajte jogurt.

Sestava zgoraj navedene solate je zelo približna. Uporabljate lahko vsako sezonsko sadje (jagode, maline, marelice itd.). Zelo se bo zanimalo mešanje skupaj s kondenziranim mlekom ali stepeno smetano. Če otrok ljubi, potem lahko dodate kislo smetano s sladkorjem ali vzamete med.

Če uporabljate med, dodajte matico (orehe, lešnike itd.). Matice lahko vključimo v sestavo ali zmeljemo in jih okrasimo s posodo.

Sadno rezanje za otroke

Lepa plošča praznične mize bo plodna plošča za otroke. Za njeno pripravo boste potrebovali barvno sadje in svojo domišljijo. Obstaja več različic slik za dekoriranje plodov:

  • srce;
  • zvezda;
  • živalski obrazi;
  • metulji ali čebel itd.

Barve sadja na krožniku so lahko vse, jih izberite na podlagi tega, kar je na voljo v hladilniku.

Rezanje sadja za otroke je lahko zabavno za vso družino ali tekmovanje na otroški zabavi. Otroke prosite, naj ustvarijo najljubšega junaka iz končnega reza ali drugih. Na primer, prikažite končno sliko sadja.

Sadno drevo

Sestavine:

  • Apple - 1 kos. velika, trdna;
  • korenje - 1 kos. dolga in tanka;
  • grozdje - 1 grozd;
  • Kiwi - 1 kos;
  • jagode - 5 kosov;
  • maline - 6 kosov;
  • oranžna - 1 kos.

Kuhanje

Izrežite luknjo v jabolku v obliki širokega dela korenja. V korenino vstavite korenje v jabolko. rezanje sadja za otroke Stisnite zobotrebec ali zaprite v korenje. Strganje sadja na zobotrebce. Pritrdite zobotrebec na vrh korenčka in po razrezu zvezde iz kivija pritrdite na njega.

Sadni kanape za otroke

Alternativo banalni vazi s sadjem je kanape. Prepričajte se, da bodo otroci cenili to inovacijo. Konec koncev, vsi vemo, kako otroci ne želijo čistiti sadja. In potem morate vzeti palico s sadjem, in lahko jeste. Ta rešitev še vedno zelo prihrani mamo od odvečnih madežev na pohištvu in oblačilih.

Sadni kanapi so lahko po vaši presoji. Na posodi postavite solatne liste in skewerje z niansiranim sadjem.

Kot lahko vidite, sadje sladice za otroke so dovolj preproste pri kuhanju, in kar je najpomembnejše za otroka. Vzgojili bodo otrokovo vzdušje in vas, podarili bolečino in dopolnili vitaminsko ravnovesje v rastočem telesu.