Ganoderma - kako vzeti za hujšanje?
Ganoderma, ali drugače Lingzhi - tinder fungus, ki se uporablja kot naravno zdravilo, je pogosto v mestih zmernega podnebja. Temelji na zdravilih, ki znižujejo krvni tlak in normalizirajo srčni sistem. Najpogostejša uporaba lingzhi je boj proti dodatnim kilogramom.
Način uporabe ganoderma za hujšanje
Ganoderma nimajo neposrednega učinka na maščobo, vendar nekatere od njihovih koristnih lastnosti dejansko prispevajo k izgubi teže. Normalizirajo presnovne procese v telesu, razširijo krvne žile, imajo diuretični učinek in delujejo kot antioksidant.
Kako jemati ganodermo za hujšanje?
To gobo je mogoče uporabiti za boj proti presežnim kilogramom v obliki duhov in vodnih ekstraktov. Na voljo so tudi kapsule z ganodermo. Uporaba te glive bo učinkovita v kakršni koli obliki, vendar je najlažje narediti vodno tinkturo.
Kako narediti ganoderma za hujšanje?
Nekaj žlic sesekljane gobe je treba izliti 350 ml vode in kuhati pet minut. Takšno pijačo je pila 8-10 ur. Ponoči ga lahko vstavite v termo.
Kako piti ganodermo za hujšanje?
Nastali čaj se lahko uporabi po določenem vzorcu: vsak dan 40 minut pred obrokom pijemo 2 žlice 5-krat na dan. Tako učinkovito pri izgubi teže pijačo je mogoče večkrat kuhati. Potek izgube teže lahko traja, da doseže želeni rezultat.
Ampak to ni vse, kako lahko kuhate ganodermo za hujšanje. Treba je dati 1 žlico sesekljane gobe 
v kozarec in vlijemo vrelo vodo, nato pa tesno zaprite pokrov. Po 15 minutah lahko nastane vodna tinktura čaja.
Iz ganoderme pripravimo in tinkturo alkohola. Da bi to naredili, moramo 10 gramov zdrobljenega linchshija preliti 500 ml vodke, zapreti in vztrajati 6-8 tednov v temnem prostoru.
Kontraindikacije za uporabo ganoderme
Tinkture in zdravila ganoderme ne smemo uporabljati v primeru krvavitev krvnih strdkov, hipotenzije, ledvične odpovedi, kronične ledvične bolezni. Med obdobjem nosečnosti in dojenja tudi ne priporočamo uporabe teh gob. V primeru individualne nestrpnosti je treba izključiti njihovo uporabo.