Lepota in zdravje Nega telesa

Visok prsni koš

Visoka in napeta skrinjica - sanje vsake ženske. Niso vsi in smo imeli srečo z velikostjo in sorazmerji, toda če lahko le plastična operacija močno vpliva na količino, je povsem mogoče izboljšati obliko prsi brez kirurškega posega.

Ženske prsi - visoke, ali ne?

Če ste vedno imeli čudovito visoko prsno koščino, zdaj pa je njegova oblika pustila veliko želje, najverjetneje v zadnjem času so se pojavile določene spremembe v vašem življenju. Na primer:

  • nosečnost;
  • hranjenje otroka;
  • znatno zmanjšanje telesne mase;
  • huda bolezen, kirurgija;
  • kršitev drže.

Vsi ti faktorji v količini in vsak od njih ločeno slabo vplivajo na videz, kar povzroča drsenje mlečnih žlez. Da bi se vam visoki elastični prsni koš vrnil k vam, boste morali malo napora.

Kako narediti prsi višje?

Obstaja več načinov za izboljšanje oblike prsi in glavna je šport. Vaja ne more samo okrepiti prsne mišice in povečati elastičnost kože , ampak tudi dobro vpliva na držo. Ne pozabite: neugodne in prelepe oblike prsi so nezdružljive! Najbolje je, da se vpišete v telovadnico in prosite inštruktorja, da vam za vas razvije kompleks za izboljšanje oblike prsi. Ampak to lahko storite sami z nakupom dumbbells. Vaje, kot so potiskanje, dviganje rok z ušesom med sedenjem in laganjem, vam omogočajo, da ponovno pridobite svojo prejšnjo lepoto in hkrati okrepite ramenski del roke.

Pomožna sredstva

Koža dojke je zelo občutljiva, zato je za to potrebna posebna skrb:

ženske dojke visoke
  1. Izogibajte se visokim temperaturam vode, ne pijte prevroče kopeli.
  2. Uporabljajte hranljivo in tonično kremo, maske , naredi čvrsto masažo. Vse to bo pripomoglo k zategovanju kože, kar bo pozitivno vplivalo na obliko prsi.
  3. Če imate veliko velikost, nosite posebno spodnje perilo na širokih trakovih.

Seveda bo sčasoma starost še vedno prevzela svoj dolg in pozabiti na globoko cepitev, vendar je v vaši moči, da lahko do petdeset let ohranite visoko lepo prsno mišico, ali pa morda dlje!