Znani televizijski voditelj, igralka in pevka Anfisa Čehova nikoli ni bila tanka in vedno imela čudovite oblike. Po njenem mnenju ni nikoli namenila prehrane, njena nova podoba po rojstvu pa je rezultat hrane, ki jo priporočajo zdravniki in joga, ki jo ženska prakticira s trenerjem doma. Kako tanek Anfisa Čehova - v tem članku.
Skrivnost je v vodi in ne leNa vprašanje, ali je Anfisa Čehov izgubila težo, lahko pozitivno odgovorite in njena fotografija pred in po nosečnosti ne pušča prostora za dvom. In čeprav dekle ostane s svojimi precej bujnimi prsi in izjemnim papežem, je končni rezultat precej impresiven. Vendar pa pohitimo, da bi razočarali podpornike različnih diet - Anfisa jih niso upoštevali in na splošno menijo, da je to nesprejemljivo zase, ker je poročena z gruzijcem, in moški južne krvi so vedno ljubili ženske s čudovitimi oblikami, kuhinja te države pa je zelo raznolika, okusna in zavrača kuhanje jedi, ki jih igralka ne bo.
Vendar pa je dolgo časa vzela tekočino v velikih količinah, da bi nekoliko popravila njeno sliko in izboljšala svoje zdravje. Po raziskavi znane homeopate Yevgeny Izovich iz klinike Kraft je bilo ugotovljeno, da je napačno pila vodo, ne pa samo vodo, ampak čaj. Priporočeno je bilo, da pije točno 3 litra čiste vode na dan, kar je pripeljalo do dejstva, da je Anfisa Čehova dvakrat izgubila težo. To je bil vnos tekočine, ki je omogočilo zmanjšanje posledic vaskularna distonija , panične napade, odstranite suho kožo in prilagodite sliko. Z uporabo vode je igralka odkrila, da se je njena želja po slaščicah znatno zmanjšala, kar je imela le koristi.
Ne bi bilo nepotrebno ponoviti, da Anfisa Čehova ni sledila nobeni posebni prehrani, in tisti, ki se zanima, kako je izgubil težo, bi si morali podrobneje ogledati pravila za vnos vode. Torej, prvi litre je treba vzeti pred zajtrkom v 40 minutah. Ne smete piti eno uro po jedi, vendar pa pred kosilom spet pijete nekaj litrov vode nekaj ur in si po obroku vzemite uro počitka. Vzemite pol litra malo pred večerjo in eno uro za njim preostalo količino tekočine.
Da, Anfisa Čehova je izgubila veliko težo v primerjavi z nosečnostjo in pozneje, vendar je bila še ena skrivnost takega dramatičnega preoblikovanja igralke joga. Zaradi vadbe z inštruktorjem, deklica obleče v športni vrh in gleženj, in celo vzame selfies v kopalnici, ki kažejo, kako vitek in tonik je postala.