Renee Zellweger je hollywoodska igralka, ki je znana mnogim v priznanih filmih Bridget Jones's Diary. Za to, da je glavna vloga v njej, se je igralka morala vrniti v 6 velikosti, vendar se je na koncu snemanja odločila, da izgubi težo. Kako tanek Renee Zellweger - v tem članku.

Kako je Renee Zellweger izgubil težo?

Renee Zellweger je pridobila težo za vlogo, ki ji je prinesla svetovno slavo. Igralka je bila prisiljena jesti vse, kar nihče ne pozdravlja toliko - hitra hrana, krompirček, klobase, pecivo, maslo itd. Zato je težo Renee Zellwegerja v času, ko je igrala v Bridget Jonesu, okoli 70 kg, kljub dejstvu, da je rast igralke le 1 m 62 cm. Glede na filmsko zvezdo se ni mogla pogledati v ogledalo, zato ji je več kilogramov dalo veliko fizičnih neprijetnosti. Zato se je Renee Zellweger odločila za prehrano, vendar teža ni takoj začela izgublja tla. Igralka je iz prehrane izločila vse, kar je pojedla, preden je posnel film, in sicer vse visoko kalorične in maščobne jedi - krofke, hamburgerji , pecivo, itd.

Zamenjali so jih sadje in zelenjava, meso z malo maščobe in ribe, zeliščni čaji. In najpomembnejša stvar v igralniškem meniju je sok grenivke, ki je znana po svoji sposobnosti za gorenje maščob. Sladka je postala tabu za dekle. Zavrnila je tudi sladkor, jo nadomestila z medom in nato uporabila 1 žlico na dan. Renee je dodala prehrani in žitaricam, kislim mlekom, in tudi v prehrani Renee Zellweger za izgubo teže, ki jo zeleni poskrbijo poseben kraj. Pri kuhanju ne samo dodaja peteršilj, koper, špinačo, zeleno in druge, temveč tudi sveže, pripravlja koktajle itd. Po nekaterih virih je igralka opazovala dieto Atkins, vendar so jo nekoliko spreminjali nutricionisti in igrali tudi šport. Prva faza je bila bolj benigna, druga je bila bolj toga, a na koncu je filmska zvezda v dveh mesecih izgubila 15 kg.