Mnogi ljudje čakajo na zimo, da gredo v gorah in se odpravijo na vožnjo. Vsako leto se poveča število ljudi, ki želijo osvojiti vrhove, vendar je treba omeniti, da je ta šport dovolj nevaren, zato je pomembno vedeti, kako se naučiti smučanja. Najlažji način učenja drsanja je poklicati poklicnega inštruktorja, vendar ne pozabite, da boste morali plačati svoje storitve. Če bi se odločili samostojno študirati, je pomembno razumeti pravila in nianse vožnje v snegu.

Treba je izbrati pravo opremo in kupiti oblačila, ki vas bodo prihranili pred zmrzaljo, vendar hkrati ne bodo zadrževala gibov. Druga pomembna podrobnost - očala s posebnimi očali, ki bodo blokirala odraz sončnih žarkov. Če vemo, da je kmalu potrebno potapljanje, je priporočljivo, da zožite svojo fizično obliko, ker smučanje je izziv.

Kako se naučiti smučanja?

Začnimo z osnovno držo smučarja: upognite noge na kolena, tako da vaši gležnje počivajo na prtljažniku. Potrebno je nekoliko nagniti naprej. Če oseba nikoli ni stala na smučeh, bi se moral naučiti hoditi po njih, padati in se vzpenjati pravilno. Za dvigovanje hriba je priporočljivo uporabiti tehniko "šarenice", ko so nogavice ločene, pete pa so usmerjene ena proti drugi. Da se ne poškodujete, se morate naučiti, kako pravilno padati in najbolje je, da to storite na strani. Pomembno je, da se sprostite, kar bo zmanjšalo tveganje za poškodbe. Druga pomembna točka - naučiti se, kako pravilno razviti, za katerega se držite s palico v snegu in zavrtite nebo navpično na pobočje, s poudarkom na pasivni strani. Po poskusu izvajanja vseh teh ukrepov se bo mogoče odločiti, ali se je težko naučiti smučanja in ali je vredno nadaljevati na naslednjo stopnjo.

Če je začetnik pripravljen za prvi spust, potem pojdite v "bazen za veslanje" - majhno pobočje, kjer lahko dobite prve osnove smučanja. Treba se je čim bolj pazljivo in počasi spustiti, da se smuči vzporedno med seboj. Pomaknite se navzdol, ob osnovnem položaju smučarja. Pomladna kolena, ki bodo tako imenovana amortizerji, morajo reagirati na različne nepravilnosti steze. Zgornji del telesa naj ostane miren med vožnjo. Še vedno lahko spustite z uporabo tehnike "Herringbone", ki usmerjajo smuči iz središča v stran. Hitro se lahko naučite smučati z inštruktorjem, saj bo lahko popravil vse napake. Če se odločite, da boste "stegnili", potem bodite pripravljeni na to, da lahko usposabljanje traja dolgo.

Po prejetju osnov, se lahko odpravite na začetne poti in izberete cesto, ki ima zeleno oznako. Poskušajte postopoma odmakniti od tehnologije "Yolochka" in se voziti, tako da se smuči vzporedno med seboj. Govoriti o tem, kako se učiti kako se hitro naučiti smučanja Smučanje dobro, pomembno je opozoriti, da je strah ogromna pregrada, ki pogosto povzroča poškodbe. Če ste na vrhu gore, počutite se strah najbolje je, da se vrnete na preprost pot in izboljšate svoje znanje. Če želite biti varno spuščeni, se morate obrniti na inštruktorje, ki bodo poklicali smučarsko patruljo in vas bodo spustili na sled.

Šele po osvojitvi srednjega nivoja, lahko greste na težje smučišče. Ugotoviti, kako se naučiti vožnje na navadnem in smučarskem smučanju, je pomembno omeniti tudi Moguls - velike hribe na slanih. Za drsanje je pomembno, da lahko profesionalno opravljate zavoje. Vrh spretnosti - spust s odskočne deske.