Jogurt ni le naravni, neverjetno okusen, ampak tudi precej zdrav mlečni izdelek. Konec koncev, izboljša prebavo, jo dobro absorbira telo in ga obogati s kalcijem. Toda te lastnosti imajo samo naravni živi jogurt, in ga najti v supermarketih je zelo težko. Zato vam bomo danes danes povedali, kako narediti jogurt sami doma.
Sestavine:
Kuhanje
Mlito najprej kuhamo in nato ohladimo na temperaturo 37 stopinj. Nato pour kefir ali kislo smetano in mešajte, dokler se starter popolnoma ne raztopi. Potem smo maso razširili v sterilne majhne kozarce in jih dali v izdelovalec jogurta, ne da bi zapirali pokrove. Napravo pokrijte s pokrovom, jo vtaknite in po 10 urah naravnega in okusnega izdelka pripravite za uporabo.
Sestavine:
Kuhanje
Segrejemo mleko na približno 35 stopinj in spravimo žličko sladkorja. Temeljito premešajte, dajte jogurt jogurta z živimi mikroorganizmi in ga premagajte z mešalcem. Termo oluščimo z vrelo vodo, jo vlijemo v nastalo mešanico, tesno zapremo in pustimo sedem ur. Po izteku časa preverimo razpoložljivost izdelka, ga damo v kozarce in ga položimo v hladilnik.
Sestavine:
Kuhanje
V toplem mleku gojimo mlečno glivo in jo pustimo za en dan v temnem, a ne hladnem prostoru. Nato filter jogurta in gliva dobro speremo in pustimo naslednjo uro.
Sestavine:
Kuhanje
Mleko se segreje v ponvi na 80 stopinj, nato pa se ohladimo na 45, posodo postavimo v posodo s hladno vodo. Nato zmešajte malo mleka z mlekom in nežno prelijete vse v mleko. Pokrij posodo s filmom, ga prebodite na več mestih z nožem in jogurtu pošljete v pečici 7 ur, pri čemer temperaturo nastavite na 35 stopinj. Kako debelejši domači jogurt? Po tem času z grizom brizgamo končni izdelek in filtriramo za gostoto skozi dvojno plast gaze. Jogurt preselimo v kozarec, pokrijemo s pokrovom in postavimo v hladilnik. Zjutraj skrbno zavrzite izločeni serum in služijo naravni grški jogurt do mize.