Kako si sam delati?

Že sredi delovnega dne in ponovno vas moti, da osvežite stran v družabnih omrežjih, preverite svojo e-pošto, oddate red na namizje - z eno besedo storite vse, kar vam je všeč, razen da izpolnite svoje neposredne dolžnosti. Tovrstne lenobije se zgodi vsakomur, vendar če se odpuščanje za delo spremeni v slog življenja, je čas razmišljati o tem, kako si prisiliti delati in narediti prave stvari. S tem bomo poskušali pomagati in narediti svoj dan bolj produktiven. V tem članku boste izvedeli, kako pravilno nastaviti način in se vključiti, delovati in delati.

Prvič, ugotovimo, kaj povzroča stagnacijo. Če želite to narediti, se vprašajte: zakaj ne želim več delati.

Morda bi bil pošten odgovor nepripravljenost za delo v določeni družbi ali zadržanje trenutnega položaja. V tem primeru mislite, morda, vprašanje, kako si prisiliti, da nekaj storite, je treba postaviti na drug način: »kaj res želim storiti«.

Če ste leni, prihajajo na vaše najljubše delo, potem morate ponovno preučiti organizacijo delovnega toka.

1. Pomisli: kaj ljudje delajo produktivno. Najprej je motivacija in ustrezno upravljanje s časom . Nihče ne želi delovati tako, brez cilja in ideje. Zato morate razumeti zakaj iti na to delovno mesto in kaj pričakujete od njega: samo-realizacija, dobiček, rast kariere itd. Naredite jasen načrt delovnega dne. Imeti mora globalne cilje in podpostavke. Vsako nalogo prestavite v konkretne korake, ki jih je mogoče dokončati v kratkem času. Precej lažje je premikati od ene majhne cilja do druge, kot pa, da bi potekali v veliki razdalji vzdolž nedoločene poti. Ne pozabite nastaviti ne samo cilja, ampak tudi roke za njegovo izvajanje. In obljubi si majhno nagrado za spoštovanje urnika.
2. Ustvarite potrebne pogoje za delo. Kako narediti osebo delo, ki ga nenehno odvračajo majhne stvari, ki niso povezane s potekom dela:
   • prosite prijatelje, da vas ne zapeljejo s slikami demotivatorjev in zanimivimi povezavami, postavite ustrezen status v ICQ in Skype;
   • spremenite geslo v socialnem omrežju na kompleksen niz številk in črk in ga »pozabite« doma;
   • očistite namizje. Dnevnik postavite na vidno mesto, pri čemer opozorite na vsako opravljeno nalogo;
   • vklopite nevtralno, tiho glasbo, da ne bi motili bobnar drugih, manj zavestnih delavcev.
3. Če menite, da lenoba še vedno prevladuje, in razumete, da možgani kričijo "sploh ne želim delati", ga zavede. Včasih je dovolj, na primer, da spremenite vektor dejavnosti. Če na primer stagnantno ustvarjalno delo, uporabite ta čas, da naredite več pragmatičnih, a potrebnih dejanj. Ustvarite tabelo, izpolnite sezname, pošljite pripravljen glasilo partnerjem. In, nasprotno, celodnevno metodično in natančno delo, vzemite nekaj časa, da ustvarite, na primer, napišete objavo za korporacijski spletni dnevnik;
4. Včasih le zdravnik lahko odgovori na vprašanje, kako narediti možgane (ali izboljšati spomin). Veliko alarmnih zvonikov, kot so kronična utrujenost, pozabljivost, apatija - posledica pomanjkanja določenih vitaminov in celo hormonov.

5. In včasih se nezmožnost osredotočanja na potek dela zahteva samo utrujen organizem, ki potrebuje počitek. V tem primeru je idealna rešitev počitek. Ne prezrite tega dejstva, sicer bo vaše telo doseglo svojo drugačno pot, na primer z bolniškim dopustom.
6. Če se je oporek za delo pojavil spontano, potem ... ponovno zagnati. Preizkusite hitro tehniko meditacije, da boste razumeli nepotrebne misli in se počutili hitro.

In poskusite uživati ​​v poteku dela, navsezadnje je to impresiven del svojega življenja!

• ← Kako narediti vaše podjetje uspešno?
• Kako prihraniti na hrani? →