Ali je mogoče kumare med dojenjem novorojenčka?
Pogosto v novih mumijah se postavlja vprašanje, ali je kruha mogoče jesti, ko dojijo novorojenčka. Poskusimo odgovoriti in ugotoviti: kaj je lahko koristno za to zelenjavo in kako ga pravilno uporabljati z aktivno dojenjem, da ne bi škodovali zdravju dojenčkov in se ne bi poslabšalo njegovo zdravje.
Bogata vitaminska sestava je tako zelenjavo prinesla tako visoko razširjenost. Kumara vsebuje vitamine skupine B, E, A, PP. Med elementi v sledovih, ki jih je treba omeniti, so kalcij, fluor, kalij, železo, cink magnezij. Ločeno je treba reči o jodu, ki je prisoten tudi v kumarah in je potreben za normalno delovanje ščitnice.
Sveže kumare imajo izrazit holesteričen in diuretični učinek, kar prispeva k sproščanju telesnih tkiv iz toksinov in je pomembno v obdobju po njem.
Med koristnimi lastnostmi kumare je treba opozoriti, da je to sadje:
- pozitivno vpliva na delovanje ledvic, ki imajo diuretični učinek;
- izboljšuje delovanje kardiovaskularnega sistema;
- normalizira proces prebave zaradi prisotnosti velikega števila prehranskih vlaken. Ta zelenjava ima blag odvajalni učinek, ki je pomemben po porodu, še posebej pri tistih ženskah, ki imajo težave z rednim blatom.
Ali je možno jesti kumare med dojenjem novorojenčka?
Do trenutka, ko otrok ne bo star 3 mesece, zdravniki ne priporočajo jedi kumar. V nasprotnem primeru se mati srečuje:
- kolik otrok;
- napenjanje;
- razvoj disbakterioza;
- alergije.
Glede na zgoraj navedeno so sveže kumare z aktivnim dojenjem novorojenčka strogo prepovedane.
Ko dosežemo zgoraj omenjeno starost, je potrebno postopno uvajati kumare v prehrano, medtem ko opazujemo reakcijo drobnega organizma. Ob pojavu pordelosti, mehurja, izpuščaja, - zelenjava je izključena iz prehrane. V takih primerih morate nemudoma kontaktirati zdravstveno ustanovo. Omeniti velja, da je ta pojav opazen zelo redko.
Tako kot je razvidno iz članka, je odgovor na vprašanje mlade matere: ali je mogoče jesti kumare, če je otrok novorojenček in se sploh ni obrnil na mesec, negativen. V nobenem primeru niso nesprejemljivi poskusi in tveganje, ki bi lahko negativno vplivalo na zdravje otroka. Ni upravičen niti v tistih primerih, ko resnično želi kumare.