Ali je lahko jedo meljo ob izgubi teže?
Ženske so zelo previdne glede svoje osebnosti in različne diete jim pomagajo, da se ohranijo v dobri formi. Ampak ne glede na strogo prehrano, včasih se morate razvajati z nečim okusnim. Danes se bomo pogovarjali o tem, ali lahko med dnevno izgubo melone.
Melona - zelo okusna in zdravo berry, bogata vitamini (C, A, B, PP, beta-karoten) in minerali (baker, železo, natrij, kalij, magnezij). Zato je za uporabo v prehrani mogoče in celo koristno, če ne presegate dnevne hitrosti 1,5 kg. To jagodičje morate uporabljati pravilno, saj ne deluje dobro pri številnih drugih izdelkih. Strokovnjaki svetujejo, da jedo drobno pulpo uro pred uživanjem in dve uri po. Dišavna celuloza je nasičena z ogljikovimi hidrati, ki vam omogoča takojšnjo obnovo zaloge energije z majhno količino melone, ki jo lahko zadovolji z lakoto in zmanjša apetit več ur, ne da bi mu škodoval.
Je melona dobra za hujšanje?
Plod ima pozitivne lastnosti:
- Očisti telo, spodbuja odstranjevanje škodljivih snovi.
- Ima preventivni učinek, dobro vpliva na delo mnogih organov, vključno z jetri in srcem.
- Izboljša prebavo.
- Ugoden učinek na videz in delo telesa. Melona ima pomirjujoč učinek, povečuje vitalnost.
Pogosto lahko slišite vprašanje, ali je vredno jesti melone ob izgubi teže 
zvečer. Odgovor je, da se ne smete dovoliti, da se to zgodi kasneje kot šest zvečer, ker je težak proizvod za želodec, zato je jutranja jelka bolje.
Kot pri vseh drugih zdravilih obstajajo kontraindikacije za uporabo. Te vključujejo:
- Diabetes.
- Bolezni ledvic.
- Težave z gastrointestinalnim traktom.
- Alergijska reakcija
- Periodi nosečnosti ali dojenja.